Nuestros sitios
Compartir
Suscríbete al NEWSLETTER

Jugo de betabel desintoxicante con zanahoria, naranja y fresa

Por: Cocina Vital 02 May 2019
Jugo de betabel desintoxicante con zanahoria, naranja y fresa
COCINA VITAL

Este jugo de remolacha te ayudará a mejorar la digestión, y a lucir una piel radiante.


Ingredientes

Para 1 vaso

Procedimiento

  • COLOCA todos los ingredientes en un extractor o licuadora.
  • SIRVE y agrégale hielo para darle un toque más fresco.

NOTAS

¿Sabías qué?

El betacaroteno es pro vitamina A; es decir, tiene la capacidad de convertirse en vitamina A cuando ésta le hace falta al organismo. La desventaja de consumir vitamina A sola es que, en exceso, puede ser potencialmente tóxica, pues se acumula en el hígado. En cambio, el exceso de betacaroteno se acumula en la grasa del cuerpo y ayuda a proteger la piel de los rayos UV.

Piel radiante

Este jugo es ideal porque los betacarotenos contenidos en el betabel y la zanahoria previenen el envejecimiento prematuro, la aparición de arrugas y te protegen de los radicales libres. La pro vitamina A ayuda a la regeneración celular, además de acelerar la curación de heridas o quemaduras en la piel.

Antiinflamatorio

Es rico en antioxidantes, proteínas, vitaminas y minerales. Cuenta con propiedades antiinflamatorias, ayuda a regenerar la mucosa intestinal, a tener buena digestión y a reforzar el sistema inmunológico.

Tip

  • Toma este jugo 1 o 2 veces por semana para obtener todos sus beneficios.

Por: Karla M Molleda, Health Coach

Te recomendamos este video
Cocina Vital
Cocina Vital Cocina para todos los días En Cocina Vital podrás encontrar las mejores recetas de cocina: guisados, platos fuertes, postres, pastas, carnes, bebidas y mucho más. Así como tips de cocina, hogar y jardinería.
Descarga GRATIS nuestro especial del mes
Descargable Cocina Vital
Descarga AQUÍ el recetario Las mejores recetas para cuaresma ¡Descárgalo GRATIS!
Suscríbete al Newsletter
¡SUSCRÍBETE!