Preparar ensaladas no tiene por que ser aburrido, lo importante es ser creativo al combinar ingredientes. Encuentra las mejores recetas de ensaladas.
¿Te encantan las ensaladas? Si te gustan este tipo de platos, aquí verás recetas de ensaladas fáciles y rápidas de hacer en casa, con ingredientes naturales. Lo mejor de todo esto es que estas opciones te van a llevar y no te vasa quedar con las ganas de comer más. Además, checa estas 10 recetas de ensaladas sencillas, económicas y saludables.
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Acá te enlisto algunos tipos de ensaladas y las que se consideran más famosas en el mundo.
1. Ensalada rusa
2. Ensalada de frutas con requesón
3. Ensalada César
4. Ensalada de pasta
5. Ensalada mixta
6. Ensalada Waldorf
7. Ensalada de col
1. Mezcla lechugas (y otras verduras de hoja)
2. Seca bien la lechuga
3. Usa vegetales de temporada
4. Añade proteínas desde carnes, pescados, quesos y pollo.
5. Prepara los ingredientes (en el tamaño adecuado)
6. Apuesta por las texturas crujientes
7. Prepara el aderezo aparte
8. Utiliza productos de calidad
9. Si es para llevar: coloca la lechuga en último lugar
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