Ensalada con aderezo de aguacate
Por:
Cocina Vital
20 Abr 2023

COCINA VITAL
Ahora ya podrás tus propios aderezos desde la comodidad de tu casa. LALA te enseña cómo hacer esta fresca y saludable ensalada con aderezo de aguacate.
Ingredientes
Para 4 personas
- 2 piezas de Camotes cocido en cubos
- 2 tazas de Espinacas , lechuga, arúgula, acelga y brócoli
- 1/4 de Aguacate
- 1 diente de Ajo
- 1 cda de Jugo de limón
- 1 cda de Mostaza
- 1/4 de tz de Agua
- Sal de mar
- 320 gramos de queso panela LALA® Reducido en Grasa
- 4 rebanadas de Pechuga de pavo Lala 100®
Ingredientes para la base de verdes
Ingredientes para el aderezo
Preparación
- HIERVE el camote por 10 minutos, cuando esté listo corta en cuadritos, reservar.
- REVUELVE con tu mezcla de verdes: espinacas, arúgula, acelga, etc.
- CORTA las Pechugas de Pavo LALA 100® en cuadritos.
- AGREGA el Queso Panela LALA® Reducido en Grasa.
- LICÚA el aguacate, ajo, limón, mostaza, agua y sal.
- MEZCLA todo y forma la ensalada.
- Tip: Si no tienes camote, puedes cambiarlo por papa cocida en cubos.
Para el aderezo