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Maravillosos beneficios de la cebolla que debes saber
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Maravillosos beneficios de la cebolla que debes saber

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Créeme que hacerte llorar no es uno de sus beneficios. Conoce los verdaderos aquí.

Mira aquí los grandiosos beneficios de la cebolla

Como ya sabemos, la cebolla es capaz de hacernos llorar o darle un exquisito sabor a nuestra comida, pero también tiene propiedades curativas para nuestra salud. Pero no le demos tantas vueltas y conoce algunos beneficios de la cebolla.

  • La cebolla tiene un gran poder cicatrizante en la piel. Consumir cebolla ayudará mucho para tener una piel sana o a disminuir las arrugas.
  • Contiene propiedades adelgazantes, ya que tiene la capacidad de actuar sobre el colesterol y los triglicéridos.snacks que debes evitar si deseas bajar de peso
  • Problemas respiratorios. La cebolla es uno de los mejores remedios contra los resfriados, gripe, catarro o congestiones nasales. Tiene propiedades antivirales y bactericidas lo que ayuda a aumentar nuestras defensas.
  • Ayuda a prevenir el cáncer. Por su alto contenido de sus compuestos azufrados, la quercetina y el selenio resultarán útiles para la prevención del cáncer ya que tienen efectos antioxidantes.
  • La quinina que contiene la cebolla favorece a las funciones del estómago, estimula el hígado, vesícula y el páncreas. Ayudando notablemente a tener una excelente digestión.
  • Ayuda contra la diabetes. La cebolla es rica en glucoquinina, una sustancia que disminuye el nivel de azúcar en la sangre.

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Escrito por: Cocina Vital
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