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Nunca uses el rollo de papel de cocina por este lado: la advertencia que pocos conocen y que podría sorprenderte

Por: Alfredo Guzmán Tadeo 10 Dic 2025
Nunca uses el rollo de papel de cocina por este lado: la advertencia que pocos conocen y que podría sorprenderte

Descubre por qué nunca debes usar el lado decorado del papel de cocina. Evita las tintas en tus alimentos y aprende a usarlo correctamente en casa.


Lo confieso: en mi casa el rollo de papel de cocina es casi tan importante como el café de la mañana. Lo uso para todo: cocinar, limpiar, tapar, secar, sobrevivir. Pero un día, mientras hacía mis compras en el súper, descubrí algo que me dejó con la ceja levantada y la mente llena de preguntas: ¡no se debe usar el lado decorado del papel de cocina para manipular alimentos! Además, pocos lo saben, pero poner un rollo de papel higiénico en el refrigerador es de los mejores trucos que debes probar.

Así que sí… toda mi vida ha sido una mentira.

Y como sé que tú también usas el papel absorbente para mil cosas (y más si vives en México, donde el calor, la humedad y las prisas nos hacen agarrar lo primero que tenemos a la mano), hoy te cuento por qué los fabricantes recomiendan evitar el lado decorado del papel de cocina y qué significa realmente esta advertencia.

cómo usar papel de cocina al cocinar

El lado decorado del papel de cocina puede transferir tintas a tu comida. Úsalo siempre por la cara sin impresión. Foto: Archivo

El rollo de papel de cocina: mi héroe del hogar

Antes de entrar al drama, déjame contarte algo: el rollo de papel absorbente es más sofisticado de lo que parece. Está hecho de fibras naturales como celulosa, que proviene de la madera, aunque también puede incluir materiales reciclados o procesos ecoamigables.

A pesar de que lo vemos como un simple “papel para limpiar”, en realidad está diseñado para tener resistencia al calor, gran capacidad de absorción y la versatilidad suficiente para usarlo en la cocina, el horno, la mesa y hasta en emergencias domésticas.

Y lo mejor: es seguro para el contacto con alimentos.
Bueno… con una condición muy importante.

cómo usar papel de cocina al cocinar

Aunque parece inofensivo, el papel absorbente decorado no debe tocar tus alimentos directamente. Foto: Archivo

La advertencia que casi nadie lee: “Use la cara no impresa”

Aquí viene el plot twist digno de telenovela: Aunque el paquete del papel de cocina diga “aprobado para contacto con alimentos”, los fabricantes siempre incluyen una advertencia clave:

“Utilizar la cara no impresa.”

¿Y qué significa eso? Que sí, puedes usar el papel absorbente para cubrir comida, secar frutas o ponerlo sobre el plato antes de meterlo al microondas… siempre y cuando no sea el lado decorado.

Y sé perfectamente lo que estás pensando: —“¡Pero ese es justo el lado bonito!”

Pues sí, pero lo bonito sale caro.

¿Por qué no debo usar la cara decorada del papel de cocina? Aquí la razón sin rodeos

Los diseños impresos en el papel —florecitas, puntitos, gallinitas, rayas— están hechos con tintas que no son de grado alimentario. Y aunque no representan un riesgo grave para la salud, pueden transferirse a los alimentos cuando entran en contacto directo, especialmente si se trata de algo:

  • Caliente
  • Te recomendamos este video
  • Húmedo
  • Aceitoso

O si lo usas para cocinar o cubrir alimentos dentro del horno

Las tintas y colorantes pueden migrar al alimento y dejar residuos microscópicos que no deberían terminar en tu estómago. Por eso, para evitar dramas culinarios, químicos involuntarios o sabores raros, los fabricantes prefieren dejarlo claro:

No utilices el lado decorado del papel de cocina sobre alimentos.

cómo usar papel de cocina al cocinar

Este detalle del rollo de cocina podría cambiar cómo lo usas todos los días. Foto: Archivo

¿Entonces el papel de cocina es peligroso? Para nada, pero úsalo bien

Aquí no se trata de entrar en pánico y pensar que el papel absorbente es tóxico o que te arruinó la salud.

La realidad es más tranquila:

  • El papel de cocina es seguro
    Cumple normas de calidad
    No debe liberar sustancias dañinas

Pero —como en todo— hay excepciones.

Las tintas decorativas no están diseñadas para estar en contacto directo con comida, por eso los fabricantes incluyen la advertencia. No es que vayas a enfermarte por un uso casual, sino que es mejor evitarlo como hábito.

Cómo saber cuál es la “cara correcta” del papel de cocina

Si alguna vez lo dudaste (yo sí): El lado sin impresión es el que debe tocar los alimentos.

El lado decorado puede quedar hacia afuera o hacia arriba, pero nunca pegado a la comida.

Un truco fácil: Si tiene dibujitos… ese lado NO se usa para cocinar. La próxima vez que uses papel de cocina, recuerda esto.

Ahora que sabes este secreto que nadie te explica pero todos deberíamos conocer, estás listo para usar tu rollo de papel absorbente como todo un experto doméstico. Ya no más:

  • Tapar el pollo con el lado decorado
    Secar fruta sobre dibujitos
    Meter al microondas el papel con flores
    Poner la cara impresa sobre carne o verduras

Tu cocina (y tu estómago) te lo agradecerán.

cómo usar papel de cocina al cocinar

Descubre por qué nunca debes usar el lado decorado del papel de cocina. Evita las tintas en tus alimentos y aprende a usarlo correctamente en casa. Foto: Archivo

Conclusión: pequeño detalle, gran diferencia

Puede parecer una tontería, pero usar el lado correcto del papel de cocina mejora la higiene, evita contaminaciones innecesarias y te asegura que todo lo que comes está libre de tintas y colorantes que no deberían estar ahí.

Así que la próxima vez que compres un rollo nuevo, recuerda este truquito y sorprende a toda la familia:
—“¿Sabían que el papel de cocina tiene un lado que NO se debe usar con comida?”

Te verás experto, responsable… y quizá un poco obsesionado con la cocina, pero vale la pena.

  • Alfredo Guzmán Tadeo
    Alfredo Guzmán Tadeo Editor General de Cocina Vital | Periodista y Comunicador Periodista y comunicador con más de 15 años ejerciendo mi pasión a través de las palabras, lo que significan y logran al contar historias. Licenciado en Ciencias de la Comunicación por la Facultad de Estudios Superiores Aragón de la Universidad Nacional Autónoma de México con especialidades en medios digitales, marketing digital y redes sociales. He trabajado en medios como Grupo Imagen en Atraccion360, TKM México, Content Manager de la Revista Bleu & Blanc. Actualmente Editor General de Cocina Vital y un fiel apasionado con los sabores, colores y texturas de la comida. Desde hace más de 7 años, un chef en proceso con gustos por ensaladas, guisados y postres.
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