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5 ensaladas de frutas para un desayuno ligero y completo

Por: Cocina Vital 03 Sep 2019
5 ensaladas de frutas para un desayuno ligero y completo

Recuerda que es importante desayunar bien, y qué mejor que con estas exquisitas ensaladas.


¿Te gusta la fruta y quieres comer algo ligero? Estas ensaladas con fruta son ideales para ese gusto, atrévete a prepararlas, será un festín al paladar gracias a la combinación y dulzura de algunas frutas, semillas y por supuesto, la frescura de la lechuga.

¡Atrévete a preparar estas ricas ensaladas de frutas!

  1. ENSALADA DE FRUTOS ROJOS Y ESPÁRRAGOS
    La vinagreta de frambuesa que acompaña a esta ensalada, le da un toque de sabor incomparable que toda tu familia disfrutará.ensalada de frutos rojos y esparragos - ensaladas con fruta
  2. Te recomendamos este video

  3. ENSALADA FRUTAL
    Una opción rápida y deliciosa para empezar el día con el pie derecho. Tiene mucha fibra y carbohidratos complejos para llenar tu día de energía.ensalada frutal - ensaladas con fruta
  4. ENSALADA DE FRUTAS SECAS CON QUESO
    La ensalada de frutas secas con queso es muy práctica y fácil de preparar, la puedes comer como guarnición e incluso como refrigerio.
  5. ENSALADA DE FRUTA VERDE
    Esta ensalada está llena de antioxidantes que te ayudarán a rejuvenecer tu piel y combatir los daños provocados por el sol. Además, es sumamente fresca.ensalada de fruta verde - ensaladas con fruta
  6. ENSALADA DE MANZANAS ASADAS
    Dicen que comer una manzana al día mantiene alejado al doctor. Disfruta los beneficios de esta fruta con esta rica y colorida ensalada de manzanas.Ensalada de manzanas asadas - ensaladas con fruta

 

¡Come la fruta en diferentes presentaciones! Cuéntanos cuál se te antojó para preparar.

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