Nuestros sitios
Continúa leyendo:
Hojaldras de mole con pollo
Comparte
Compartir
Suscríbete al NEWSLETTER

Plato de tres colores para proteger el hígado

Por: Cocina Vital 31 Ene 2020
Plato de tres colores para proteger el hígado
COCINA VITAL

En esta receta, las espinacas y el limón hacen sinergia para mejorar la absorción del hierro. ¡Checa aquí qué ingredientes necesitas para prepararla!


Ingredientes

Para 4 personas

Procedimiento

    Para el aderezo

  • LICÚA todos los ingredientes. Salpimienta y refrigera.
  • TROCEA las espinacas.
  • MEZCLA con las fresas y los quesos. Reserva.
  • TUESTA las almendras y la avena. Reserva.
  • SIRBE la ensalada y acompaña con el aderezo.
  • ESPOLVOREA con las almendras y la avena.

NOTAS

Alimentos para proteger el hígado | Receta de Plato de tres colores para proteger el hígado

Cocina Vital
Cocina Vital Cocina para todos los días En Cocina Vital podrás encontrar las mejores recetas de cocina: guisados, platos fuertes, postres, pastas, carnes, bebidas y mucho más. Así como tips de cocina, hogar y jardinería.
Te recomendamos este video
Descarga GRATIS nuestro especial del mes
Descargable Cocina Vital
Descarga AQUÍ el recetario 8 Guisados del mundo para Papá ¡Descárgalo GRATIS!
Suscríbete al Newsletter
¡SUSCRÍBETE!