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Los ofrecen como jamón original, pero estas marcas de jamón no lo son según Profeco

Por: Alfredo Guzmán Tadeo 01 Jul 2025
Los ofrecen como jamón original, pero estas marcas de jamón no lo son según Profeco

¡Toma nota! Estos son los productos que parecen jamón pero no lo son, según Profeco.


Para un buen sándwich, para una sopa con jamón o hasta para unos rollitos de jamón, este ingrediente se ha convertido en necesario en las mesas mexicanas. Sin embargo, hoy vas a conocer las marcas de jamón que no lo son por sus ingredientes, según Profeco. Además, checa la marca de jamón que SÍ es 100% de pavo según Profeco y cuesta menos que San Rafael y Zwan.

Un reciente análisis realizado por el Laboratorio Nacional de Protección al Consumidor de la Profeco reveló que algunos productos alimenticios que aparentan ser “jamón” no cumplen con la normativa necesaria para ostentar esta denominación. Estos productos se presentan como “embutidos cárnicos” o con nombres similares y podrían confundir a las personas consumidoras debido a sus características visuales o de empaque.

Detalles del estudio de la Profeco sobre jamones y embutidos

La elaboración de jamón en México está regulada por la Norma Oficial Mexicana NOM-158-SCFI-2003. Según esta normativa, un producto etiquetado como “jamón” debe fabricarse exclusivamente con carne de cerdo (pierna trasera), pavo (muslo) o ambas. Además, deben satisfacer ciertos estándares en cuanto a contenido de proteínas, humedad y fécula.

El estudio detectó una variedad de productos que, aunque se asemejan al jamón, en realidad son embutidos no regulados bajo esta norma. La composición de estos productos incluye soya en mayores concentraciones y, en algunos casos, fécula por encima del 10 %. Esto reduce significativamente su aporte nutrimental en comparación con el jamón convencional.

marcas de jamón profeco

Se analizaron jamones de bajo costo, que se clasifican como preferente, comercial y económico, así como algunos productos denominados embutidos. Foto: Archivo

Productos que quieren ser jamón pero no lo son

Entre las categorías analizadas, se encuentran:

  • “Embutido cárnico cocido”
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  • “Embutido cocido con pavo”
  • “Producto cárnico cocido”
  • “Embutido cocido de carne de cerdo y pavo”

Los análisis de estos embutidos también detectaron fallos recurrentes como cantidades incorrectas de sodio, grasa y proteína declaradas en sus etiquetas, además de incumplimientos en el contenido neto.

Ejemplos destacados del estudio

  • Aurrera Embutido cocido con pavo, 500 g: Posee menos contenido neto del declarado en su etiqueta.
  • Galy Galicia Embutido cárnico: Registra un exceso de nitritos (163 mg/kg) por encima del límite permitido (156 mg/kg) en la normativa sobre aditivos.
  • Bafar Clásico Embutido cárnico, 400 g: Declara 9 % de grasa, pero contiene solo 5.7 %. Además, no cumple con la información clara y correcta que exige la Ley Federal de Protección al Consumidor.
ingredientes del jamón

Según la Profeco han aparecido en el mercado algunos productos que se autodenominan embutidos y que por apariencia e imagen de uso pueden engañar a las personas consumidoras, ya que parecen jamón cuando en realidad no lo son. Foto: Archivo

Recomendaciones para los consumidores

  • Lee las etiquetas con atención: Verifica la denominación oficial del producto. Si no dice “jamón”, podría tratarse de un embutido con menor calidad nutricional.
  • Analiza el etiquetado frontal: Entre más sellos tenga (como exceso de sodio o grasas), menos recomendable será.
  • Evita la confusión: El color, la textura y el formato del empaque pueden inducir al error. Busca detalles claros en la información declarada.
  • Privilegia la salud: Recuerda que el consumo excesivo de embutidos y productos altos en sodio o grasas saturadas puede ser perjudicial.

La Profeco subraya la importancia de un consumo informado para evitar productos que, por apariencia o empaque, induzcan a pensar que son jamón cuando realmente son embutidos de menor valor nutrimental. Si bien son opciones más accesibles en precio, los riesgos para la salud derivados del consumo frecuente de productos altos en sodio y grasas deben considerarse cuidadosamente.

marcas de jamón profeco

La Procuraduría del Consumidor (Profeco) analizó 40 marcas de jamón y embutidos, pero estos no lo son por sus ingredientes. Foto: Archivo

Además de conocer las marcas de jamón que no lo son según Profeco, te puede interesar conocer las 5 mejores marcas de jamón (y que no mienten), según Profeco, o bien, conoce el mejor queso de puerco según Profeco con mayor contenido proteico y cuesta 27 pesos el kilo.

Alfredo Guzmán Tadeo
Alfredo Guzmán Tadeo Editor General de Cocina Vital | Periodista y Comunicador Periodista y comunicador con más de 15 años ejerciendo mi pasión a través de las palabras, lo que significan y logran al contar historias. Licenciado en Ciencias de la Comunicación por la Facultad de Estudios Superiores Aragón de la Universidad Nacional Autónoma de México con especialidades en medios digitales, marketing digital y redes sociales. He trabajado en medios como Grupo Imagen en Atraccion360, TKM México, Content Manager de la Revista Bleu & Blanc. Actualmente Editor General de Cocina Vital y un fiel apasionado con los sabores, colores y texturas de la comida. Desde hace más de 7 años, un chef en proceso con gustos por ensaladas, guisados y postres.
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