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Por qué debes hervir hojas de laurel en casa: este truco va a transformar tu vida

Por: Alfredo Guzmán Tadeo 08 Oct 2025
Por qué debes hervir hojas de laurel en casa: este truco va a transformar tu vida

Hervir hojas de laurel en casa: un consejo que transformará tu rutina y aquí vas a conocer los beneficios y la forma correcta de hacerlo.


Hervir hojas de laurel en casa puede parecer un simple truco de cocina, pero el efecto va mucho más allá del agradable aroma que se extiende por la habitación. Esta práctica milenaria es capaz de transformar la rutina de quienes buscan bienestar e incluso un hogar más receptivo. Además, 5 razones poderosas para colocar hojas de laurel en el buró de tu cama.

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El consejo es rápido, natural y económico: una verdadera terapia aromática al alcance de todos. Comprenda por qué este simple consejo ha conquistado a tanta gente y cómo agregarlo a su vida diaria.

cómo hervir hojas de laurel

¿Has oído hablar del truco de hervir unas hojas de laurel? ¡Es simple y tiene varios usos en la vida cotidiana! Foto: Archivo

Beneficios de hervir hojas de laurel

1- Elimina los malos olores

Al hervir las hojas de laurel, los aceites esenciales liberados en el vapor ayudan a neutralizar los olores desagradables, como los de freír, moho o cigarrillos. El aroma suave y amaderado del laurel actúa como un desodorante natural, haciendo que el ambiente sea más ligero y agradable. Además de perfumar la casa, esta práctica contribuye a una sensación duradera de limpieza y frescura.

A diferencia de los aerosoles artificiales, el laurel no sobrecarga el aire con sustancias químicas, lo que lo convierte en una opción saludable y sostenible para el hogar. Es ideal para aquellos que desean un ambiente siempre acogedor y perfumado de forma natural.

2- Relaja el cuerpo

El olor a laurel tiene un efecto calmante comprobado, ya que contiene compuestos como el linalool, que ayudan a reducir la tensión y la fatiga mental. Al hervir las hojas, el vapor aromático crea una atmósfera relajante, similar a la de una sesión de aromaterapia. Esta práctica es excelente para hacer al final del día, ya que ayuda al cuerpo y la mente a reducir la velocidad.

Respirar el aroma durante unos minutos puede aliviar la ansiedad y mejorar el estado de ánimo. Es una forma sencilla y natural de transformar la casa en un remanso de tranquilidad y equilibrio.

3- Repele insectos

El laurel también destaca como un excelente repelente natural de insectos, gracias a su fuerte aroma y a los aceites esenciales presentes en las hojas. Cuando se hierve, el vapor que se esparce por el medio ambiente ayuda a ahuyentar a los mosquitos, moscas e incluso hormigas, lo que lo convierte en una alternativa eficaz y libre de químicos.

Además, el agradable olor de la hoja de laurel persiste durante horas, manteniendo la casa fragante y protegiendo contra plagas no deseadas. Colocar hojas secas en rincones estratégicos, como cerca de ventanas y puertas, mejora el efecto. Es una solución sencilla, ecológica y segura para mantener alejados a los insectos de forma natural.

Por qué debes hervir hojas de laurel en casa: va a transformar tu vida

El consejo es rápido, natural y económico: una verdadera terapia aromática al alcance de todos. Foto: Archivo

Cómo hervir hojas de laurel

1. Para hervir las hojas de laurel, coloca unas cinco hojas en una cacerola con medio litro de agua.

2. Coloca a fuego medio y espera hasta que el agua empiece a hervir, liberando el aroma característico de la planta.

3. DEJA hervir durante unos cinco minutos y luego apague el fuego.

Si quieres perfumar la casa, mantén la sartén destapada para que el vapor se esparza por toda la habitación. Otra opción es transferir el líquido a un recipiente resistente al calor y colocarlo en una habitación específica.

Este sencillo proceso de dejar hervir hojas de laurel es suficiente para disfrutar de todos los beneficios de la hoja de laurel. Además, puedes conocer los beneficios de poner hojas de laurel debajo de tu cama antes de dormir.

Alfredo Guzmán Tadeo
Alfredo Guzmán Tadeo Editor General de Cocina Vital | Periodista y Comunicador Periodista y comunicador con más de 15 años ejerciendo mi pasión a través de las palabras, lo que significan y logran al contar historias. Licenciado en Ciencias de la Comunicación por la Facultad de Estudios Superiores Aragón de la Universidad Nacional Autónoma de México con especialidades en medios digitales, marketing digital y redes sociales. He trabajado en medios como Grupo Imagen en Atraccion360, TKM México, Content Manager de la Revista Bleu & Blanc. Actualmente Editor General de Cocina Vital y un fiel apasionado con los sabores, colores y texturas de la comida. Desde hace más de 7 años, un chef en proceso con gustos por ensaladas, guisados y postres.
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