¿Qué beneficios y propiedades tiene tomar té de romero?
Tomarse una buena taza de té durante el día ayuda a relajarnos y mejorar nuestro estado de ánimo, pero algunas plantas poseen propiedades curativas como el romero, conoce sus beneficios.
Los remedios naturales cada vez han cobrado popularidad gracias a que alivian algunos síntomas de manera rápida y con productos de nuestra cocina. Los tés o infusiones se preparan con plantas e hierbas que están al alcance de todos. El día de hoy te decimos qué enfermedades puede combatir el té de romero. Además conoce 6 efectivos tés para quemar grasa y bajar la panza.
Te recomendamos este videoEl romero, rosmarinus officinalis, es una hierba aromática que se ha utilizado durante siglos por sus propiedades medicinales. Es rico en antioxidantes, flavonoides y otros compuestos que pueden ayudar a aliviar el dolor y la inflamación asociados a diversas condiciones, como la artritis, la fibromialgia y el síndrome del intestino irritable.
Enfermedades que cura
Envejecimiento. Los antioxidantes presentes en el romero protegen a las células del daño oxidativo, esto ayuda al retraso paulatino del envejecimiento y que la piel o el cabello luzcan mejor.
Problemas digestivos. Las excelentes propiedades tónicas y estimulantes de la infusión ayudan a mejorar la mala digestión, acidez estomacal, inflamación, reflujo e hinchazón de una mala digestión.
Buena memoria. Estudios señalan que el romero agiliza la memoria, la atención y la concentración, gracias a la estimulación neuronal que evita que se sobresaturen y entren en un estado de estrés y ansiedad. Además, pueden ayudar a combatir la aparición del Alzheimer o evitar la pérdida de memoria.
Purifica el hígado. Mejora el funcionamiento de este órgano y reduce los dolores de cabeza a causa del exceso de alimentos altos en grasa y sal.
Antibiótico natural. Gracias a la riqueza en aceites y en terpenoides como el carnosol, el té de romero ayuda combatir infecciones urinarias, vómitos y diarrea.
Consumo responsable
Ahora que ya conoces los beneficios que puede tener esta hierba aromática, es importante que no se intercambie con una visita al doctor, además, el exceso de su consumo podría provocar gastroenteritis, vómitos y espasmos abdominales. También, gracias a sus propiedades antiinflamatorias está prohibido su consumo en mujeres embarazadas ni lactantes.
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