5 infusiones o tés de hierbas para la eterna juventud que cambiarán tu vida
Descubre estas infusiones de hierbas que son fuente de la eterna juventud, o bien medicinas naturales antienvejecimiento ¡Pruébalos todos y ponte más guapa!
Remedios en casa existen muchos, pero efectivos muy pocos. Ahora debido a los cambios generados por la pandemia y los nuevos hábitos saludables de todas las personas. Decidimos enlistar deliciosos y saludables tés de hierbas para la juventud y que sin duda cambiarán tu vida.
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Tés para rejuvenecer
Té verde
Es famoso por su eficacia para promover la pérdida de peso, combatir el envejecimiento estimular el metabolismo, fortalecer los huesos y reducir el riesgo de artritis. Conoce más beneficios del té verde.
Té negro
Este conocido té ayuda al cuerpo a entrar en estado de alerta, por lo que reduce el colesterol, promueve una digestión correcta. Además de prevenir enfermedades cardíacas y brindarle a la piel vitalidad y brillo para lucir más joven.
Puerh o té rojo
Este es uno de los mejores tés de hierbas para la juventud, ya que es un gran diurético que tiene propiedades antidepresivas. Además de reducir el colesterol y disminuir el apetito. Sin olvidar que es un té perfecto para la temporada de frío y lluvias ya que fortalece el sistema inmune y alivia la resaca.
Oolong o té azul
Este famoso té es una gran fuente de antioxidantes, diurético, un excelente acelerador del metabolismo e ideal para tomar en ayunas, pues proporciona mucha energía.
Té o infusión blanca
Es uno de los tés más efectivos para regular el peso e ideal para diabéticos porque evita la absorción del azúcar al torrente sanguíneo. Además es antimicrobiano por lo que ayuda a reestablecer la salud bocudental. Sin olvidar mencionar que mejora los procesos cognitivos y las capacidades de aprendizaje.
Recuerda
Cabe destacar que todos estos tés e infusiones provienen de la planta camellia sinesis, y tanto su color como sus propiedades las reciben de acuerdo a su etapa de oxidación.
Lo más recomendable es tomar un máximo de tres tazas al día ya que sus altas concentraciones de teína (Que son equivalentes a la cafeína). Recobra la vitalidad y energía que has perdido con una taza a las 5 de la tarde.
¿Cuál de estos tés de hierbas para la juventud agregarás a tu día?
