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12 plantas medicinales comunes que seguro tienes en casa
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12 plantas medicinales comunes que seguro tienes en casa

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Conoce algunas hierbas / plantas medicinales que utilizas diariamente para cocinar y que tienen otros usos que que ayudan a la salud.

Desde tiempos ancestrales las plantas y hierbas han sido utilizadas con motivos medicinales, pero te aseguramos que algunas las sigues usando, tanto para algún remedio casero como para cocinar. Aquí te presentamos algunas plantas medicinales y para qué remedios son utilizadas comúnmente.

Conoce algunas plantas medicinales y sus usos

Recuerda consultar a algún especialista en caso de utilizarlas como tratamiento a largo plazo.

  1. ALBAHACA
    Alivia dolor de cabeza, dolores menstruales, refuerza el sistema inmunológico, mejora la digestión, combate el insomnio y evita la caída del cabello.
  2. CILANTRO
    Ayuda a mejorar diversos problemas estomacales, el insomnio e incluso, la fatiga.
  3. DIENTE DE LEÓN
    Ayuda a depurar, mejorar el tránsito intestinal y favorece a las personas con problemas de colesterol.
  4. GINSENG
    Una de las plantas más indicadas para combatir el cansancio y mantener a las personas activas. Quienes sufren del corazón o de depresión pueden encontrar una buena solución y beneficios en esta planta natural.
  5. HIERBABUENA
    De esta hierba destacan sus efectos curativos sobre los problemas estomacales y respiratorios, y su capacidad para menguar el dolor.
  6. MANZANILLA
    Ayuda a mejorar trastornos digestivos, calmar los nervios y disminuir la irritación. Se trata, sin duda, de una de las plantas curativas medicinales más populares entre los remedios naturales.
  7. MENTA
    Ayuda a aliviar problemas estomacales, generalmente está indicada para casos de congestión nasal, flema e irritación de garganta, utilizándose como hierbas medicinales.
  8. PEREJIL
    Es un excelente antioxidante y una gran opción para mantener la salud renal.
  9. ROMERO
    Es una planta llena de propiedades curativas y medicinales que mejoran la salud ayudando a mejorar problemas digestivos, respiratorios y musculares.
  10. SALVIA
    Una de sus principales propiedades medicinales es su capacidad de combatir efectivamente las bacterias y cicatrizar heridas y cortes.
  11. TOMILLO
    Entre las propiedades medicinales de esta planta se encuentran su capacidad para mejorar la digestión y aliviar problemas respiratorio. Además, ayuda a mantener alejados a los insectos.
  12. VALERIANA
    La valeriana es una de las plantas medicinales más conocidas, siendo ingrediente activo en una importante cantidad de medicamentos farmacéuticos. Esta planta es adecuada para aquellas personas que sufren de ansiedad, nerviosismo o depresión.

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Escrito por: Pamela Montaño
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