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5 recetas de sopas con espinaca por menos de 70 pesos

Por: Roberto Galicia 28 Nov 2025
5 recetas de sopas con espinaca por menos de 70 pesos

Las recetas de sopas con espinaca son perfectas para quienes buscan platillos nutritivos y económicos. Sin duda, este ingrediente verde aporta vitaminas, minerales y un sabor fresco a cualquier preparación. Además, contrario a lo que muchos piensan, las sopas con espinaca pueden ser increíblemente versátiles y sabrosas.

Afortunadamente, hemos seleccionado cinco versiones deliciosas y variadas que no superarán los 70 pesos por porción. Con estas opciones, podrás disfrutar de diferentes combinaciones que destacan la versatilidad de la espinaca. A continuación, descubre las mejores recetas de sopas que llenarán tu mesa de sabor y nutrición.

Si te encantan estas sopas económicas con verduras, también puedes explorar nuestras 4 recetas de sopas que nutren y fortalecen tu sistema inmune.

Receta de sopa de papa y espinaca

Receta de sopa de papa y espinaca
Una combinación clásica que combina lo mejor de dos ingredientes reconfortantes. Esta sopa mezcla la cremosidad de la papa con el toque verde y nutritivo de la espinaca, creando un platillo perfecto para días fríos o cuando necesitas un abrazo reconfortante. Leer más

Receta de sopa de caracol con espinacas

Receta de sopa de caracol con espinacas
Un platillo único que fusiona los sabores del mar con la frescura de la espinaca. Esta sopa combina la textura del caracol con las hojas verdes, creando una preparación nutritiva y sorprendentemente deliciosa que transporta tu paladar a la costa. Leer más

Receta de sopa de fideos chinos con espinacas

Receta de sopa de fideos chinos con espinacas
La fusión perfecta entre la cocina oriental y los ingredientes frescos. Esta sopa incorpora fideos transparentes con espinacas picadas, creando un platillo ligero y aromático que combina texturas y sabores de manera magistral. Leer más

Receta de sopa de coditos con pollo y espinaca

Receta de sopa de coditos con pollo y espinaca
Una opción rendidora que combina proteína y verduras en un solo platillo. Los coditos aportan textura, el pollo da sustancia, y la espinaca añade un toque nutritivo y de color, resultando en una sopa completa y deliciosa. Leer más

Receta de sopa de garbanzos con espinaca

Receta de sopa de garbanzos con espinaca
La opción más nutritiva y económica de nuestra selección. Esta sopa combina la proteína de los garbanzos con la frescura de la espinaca, creando un platillo reconfortante que puede prepararse con ingredientes básicos y muy económicos. Leer más
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Roberto Galicia
Roberto Galicia Redactor Web SEO Soy especialista en redacción web IA y SEO, egresado de la carrera de Comunicación. Escribo contenido sobre tips culinarios, recetas e información relevante para quienes aman el arte de la preparación y la degustación.