Plato de tres colores para proteger el hígado
En esta receta, las espinacas y el limón hacen sinergia para mejorar la absorción del hierro. ¡Checa aquí qué ingredientes necesitas para prepararla!
Ingredientes
Para 4 personas
Procedimiento
Para el aderezo
- LICÚA todos los ingredientes. Salpimienta y refrigera.
- TROCEA las espinacas.
- MEZCLA con las fresas y los quesos. Reserva.
- TUESTA las almendras y la avena. Reserva.
- SIRBE la ensalada y acompaña con el aderezo.
- ESPOLVOREA con las almendras y la avena.
NOTAS
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