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Tips de Salud

¿Insomnio? Conoce la técnica 4-7-8 para dormir toda la noche
¿Cómo usar la respiración con la técnica 4-7-8 para dormir y controlar la ansiedad? ¡Aplica este método que te ayudará a dormir en un minuto!
Cómo preparar baño energético de lavanda para eliminar malas vibras
Deja atrás las cargas negativas tanto en el cuerpo como la mente con este baño energético. ¡Te ayudará atraer la buena suerte!
Los beneficios nutricionales de la cerveza para tu salud
El lúpulo, ingrediente fundamental de la cerveza, ayuda con los síntomas del climaterio, periodo que abarca la premenopausia, menopausia y posmenopausia.
Mascarilla de perejil para blanquear y quitar las manchas de la piel
Para eliminar las manchas en la cara y blanquear la piel, aplica esta mascarilla de perejil. ¡100% natural!
¿Tienes estrías en la piel? Elimínalas con esta crema casera de café
¿Cómo eliminar estrías de la piel? Así se prepara el remedio de café y almendras para crear remedio o crema casera que te ayudará a tener una piel suave y sin estrías.
Cómo desinfectar y quitar las manchas de orina del colchón con limón
Para conseguir que el colchón vuelva a estar en perfecto estado y con buena higiene, aplica esta mezcla casera.
Trucos para que el celular no consuma batería mientras duermes
¿Se te acaba la pila de tu celular muy rápido? Te contamos unos tips y trucos para ahorrar y evitar que el celular consuma batería mientras duermes.
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Una alternativa natural, casera y económica que cuida y fija tu cabello. ¡Aplícalo!
Cómo lavar y desinfectar la ropa de paca para evitar infecciones
¿Compraste en la paca? Así debes lavar tu ropa de segunda mano antes de usarla.
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¡Saca las uvas del refrigerador  y dile adiós a las arrugas!
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Consumir queso elaborado con leche de vaca aporta grandes beneficios, entre los que destacan mantener huesos y dientes sanos. Quesos Covadonga elabora sus productos con leche 100% natural y no contienen conservadores.
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¿No te dejan dormir los zumbidos? Te enseñamos cómo usar el vinagre para ahuyentar a los mosquitos de la noche y evitar enfermedades y ronchitas.