Remedios caseros y naturales para aliviar la tos con flemas

Pon en práctica estos remedios caseros y naturales para aliviar la tos con flemas

El clima, las infecciones, el mal cuidado ante los cambios de temperaturas, etc; pueden ser los causantes de esa tos terrible que padeces, si quieres contrarrestarla y sentirte mejor, prueba con estos efectivos remedios caseros y naturales para aliviar la tos con flemas, te sentirás mejor.

1. AJO
   El ajo es un alimento famoso por ser un antibiótico natural, por eso nos puede ayudar a combatir y tratar la tos.
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   • ¿Qué necesitas?
     • 1 o 2 dientes de ajo
   • Remedio
     1. En ayunas come 1 ajo crudo.
     2. Parte a la mitad el ajo y coloca 1 mitad en el interior de cada cachete durante 1 hora; si tienes dolor debes repetir 2 veces al día.
2. CEBOLLA
   Los componentes de la cebolla funcionan como antiespasmódicos, antibióticos, expectorantes, lo que ayudan a desinflamar y combatir la infección que está causando la tos.
   • ¿Qué necesitas?
     • ½ cebollaEl remedioLos compuestos azufrados de la cebolla ejercen una acción antiespasmódica, sedante, antibiótica, mucolítica, broncodilatadora y expectorante, por lo que ayuda a desinflamar y a combatir la infección causada en la tos con flemas. Además de aumentar el consumo de cebolla cruda, ya sea sola o en ensalada, también puedes beneficiarte de estas propiedades cortando una cebolla en el momento y aspirando durante 5 minutos su aroma directamente, unas 3 veces al día. Pero realmente es efectiva por la noche, si dejas media cebolla recién cortada en un plato en la mesilla, junto a la cama, para aspirar los vapores que emana y evitar la tos.
   • Remedio:
     1. Si no te gusta comer la cebolla, córtala y aspira por 5 minutos su aroma, hazlo 3 veces al día.
     2. También, puedes dejar ½ cebolla en un plato junto a tu cama, en el buró, en la noche aspirarás los vapores que salen de ella y evitarás estar tosiendo demasiado.
3. INFUSIÓN CON AJO
   
   • ¿Qué necesitas?
     • 1 diente de ajo
     • 1 taza de agua
   • Remedio
     1. Pica en trocitos el ajo y colócalo en una taza.
        Pon a calentar la taza de agua, cuando esté a punto de ebullición, retira del fuego y vierte en la taza con el ajo, deja reposar de 5 a 10 minutos y bebe. Puedes tomar un par de tazas al día.
4. INFUSIÓN CON CEBOLLA, LIMÓN, JENGIBRE Y MIEL
   Suaviza la tos por la noche gracias a las propiedades expectorantes que contiene el limón que ayudarána eliminar la mucosidad, duplicando su efectividad si se combina con jengibre; la miel es un antiséptico natural además de calmante y bactericida.
   
   • ¿Qué necesitas?
     • 1 cebolla partida en 2
     • ½ limón, el jugo
     • ½ litro de agua
     • 1 cda. de miel
     • 1 pizca de jengibre molido
   • Remedio
     1. Pon a hervir el agua y agrega la cebolla durante 15 minutos; en 1 taza vierte solamente el agua que se hirvió y agrega los demás ingredientes. Tómalo hasta 3 veces al día, de preferencia caliente y antes de dormir.

¿Cuál de estos remedios caseros y naturales para aliviar la tos con flemas vas a intentar?