Aprende cómo hacer un desayuno en un frasco de conservas para llevar

Si tienes antojo de algo delicioso y saludable por la mañana, pero no tienes tiempo. Este desayuno en un frasco de conservas es perfecto para llevar a cualquier lugar y no pasar hambre. Además de prolongar la vida útil de los frascos que hay en casa. Además puedes checar 10 recetas de desayunos llenadores para no pasar hambre.

Es fácil de preparar, solo mezcla, tapa, refrigera y disfruta de un desayuno sobre la marcha. Una comida que puedes comer y llevar al trabajo o la escuela.

Cómo hacer un desayuno en un frasco de conservas

Ingredientes

• 1/2 taza fresas, picadas
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• 2 tazas de yogurt natural
• 1/2 taza arándanos
• 2 cucharadas de miel
• 1 taza de granola
• 1 plátano, cortado en rodajas

Procedimiento

1. AGREGA la fruta de tu elección en el fondo y luego el yogur en la parte superior, puedes crear tantas capas como desees y en cualquier orden que más te guste.

¡Las combinaciones son infinitas ya que puedes utilizar frutas, granos, nueces y semillas de tu elección! Y ahora que ya sabes hacer un desayuno en un frasco de conservas, te puede interesar:

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