Cómo limpiar la casa para evitar alergias domésticas
Estos consejos te ayudarán a mantener una casa limpia, sana y libre de alergias. ¡Ponlos en práctica!
No dejes que las alergias a las mascotas, el polvo, los ácaros y otras impurezas te hagan sentir miserable en tu propia casa. Por ello, aquí te enseñamos cómo limpiar la casa para evitar alergias domésticas. Además, checa 4 efectivos remedios para aliviar las alergias de temporada.
Te recomendamos este videoPor ello, para evitar que esto suceda y dejar de estornudar con demasiada frecuencia, existen soluciones muy sencillas para combatir las molestas alergias en cualquier época del año. Estas prácticas no solo son beneficiosas para quienes padecen este malestar, sino que también pueden mejorar el entorno y hacerlo más saludable. ¡Ponlos en práctica!
6 consejos para combatir las alergias en casa
1. Ventila tu casa a diario, ideal para prevenir alergias y evitar la humedad. Así que abre puertas y ventanas durante al menos 15 minutos.
2. Si tiene mascotas, cepíllelas con frecuencia.
3. Lava las sábanas, fundas de almohadas, colchones y mantas a 60°C para eliminar los ácaros y la suciedad.
4. Retira el polvo de muebles o electrodomésticos con un paño de microfibra o un paño ligeramente húmedo. Haz esta tarea al menos una vez a la semana.
5. Dobla o cuelga tu ropa en un armario, ábrelo solo para ventilar o para elegir tu atuendo del día. Esto evita que el polvo se apodere de tu ropa y provoque una reacción alérgica.
6. También se limpian las decoraciones o adornos del hogar, que pueden no tener este aspecto sucio, pero también pueden acumular polvo, ácaros y bacterias.
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