Alerta sobre estas marcas de pan de caja ya que tiene azúcar oculta y las reprobó Profeco

A todos nos gusta comer sándwich o pan francés y estas recetas se preparan con pan de caja. Sin embargo, hoy te mostramos por qué Profeco alerta sobre panes de caja que aparentan ser saludables, pero no lo son. Además, checa estas 5 marcas de pan de caja tienen exceso de sodio y no son saludables, según Profeco.

La Procuraduría Federal del Consumidor alerta sobre panes de caja que aparentan ser saludables, pero no lo son, información que ha encendido las alarmas sobre ciertos productos que, aunque se presentan como opciones saludables, contienen más azúcar de la que indican en sus etiquetas.

Este hallazgo es especialmente preocupante para quienes buscan mantener una dieta equilibrada o padecen condiciones como la diabetes. El estudio, publicado en la Revista del Consumidor, analizó 46 panes de caja, revelando discrepancias significativas en el contenido de azúcar, grasas y sodio.

Profeco alerta sobre panes de caja que aparentan ser saludables, pero no lo son. Foto: Archivo

Profeco alerta sobre panes de caja

Entre las marcas que no cumplieron con lo prometido, se encuentran nombres reconocidos como Bimbo Cero Cero Multigrano y Wonder Integral con Ajonjolí. Estos productos, que se comercializan como opciones saludables, en realidad contienen más azúcar de la que declaran. Esta práctica engañosa no solo afecta a los consumidores que buscan reducir su ingesta de azúcar, sino que también representa un riesgo para la salud de quienes deben controlar estrictamente su consumo de este ingrediente.

El estudio de Profeco también destacó que algunas marcas utilizan ingredientes como la miel como estrategia de marketing, sugiriendo un producto más natural o saludable. Sin embargo, en el caso de Oroweat Multigrano, la cantidad de miel es mínima, lo que pone en duda la transparencia de su etiquetado. Este tipo de prácticas subraya la importancia de leer detenidamente las etiquetas y no dejarse llevar únicamente por el marketing.

Afortunadamente, no todas las noticias son malas. Profeco identificó varias marcas que sí cumplen con lo que prometen en sus etiquetas. Entre ellas se encuentran Bimbo Sin Gluten y Filler Pan de Centeno con Ajonjolí, que pasaron todas las pruebas de laboratorio. Estos productos ofrecen una información nutrimental más precisa, aunque algunos, como el pan sin gluten, pueden tener un costo más elevado.

Las 4 marcas de pan de caja que NO debes comprar, según Profeco

¡Toma nota! Estos Panes de caja con azúcar oculta: Conoce las marcas que Profeco reprobó.

¿Qué pasa en tu cuerpo si comes azúcar con pan de caja?

El consumo de azúcar no declarado puede tener consecuencias graves para la salud. Entre los riesgos se incluyen el aumento de peso inesperado, descontrol en los niveles de glucosa y un mayor riesgo de enfermedades cardíacas. Además, el consumo excesivo de azúcar puede provocar bajones de energía durante el día, afectando el rendimiento y el bienestar general.

El etiquetado engañoso no solo es un problema de salud, sino también económico. Los consumidores pagan por productos que no cumplen con sus expectativas ni necesidades dietéticas. Por ello, es crucial que los compradores se informen y tomen decisiones basadas en datos precisos y confiables.

Para elegir un buen pan, Profeco recomienda leer las etiquetas con atención, buscando panes con alto contenido de fibra y bajos en azúcares añadidos. Es importante desconfiar de los productos donde la miel o el azúcar aparecen entre los primeros ingredientes, ya que esto indica una mayor cantidad de estos componentes.

Entre las marcas que no cumplieron con lo prometido, se encuentran nombres reconocidos como Bimbo Cero Cero Multigrano y Wonder Integral con Ajonjolí. Foto: Archivo

Y ahora que ya sabes cuáles son los panes de caja con mucha azúcar, te puede interesar conocer los panes de caja que seguro consumes y que tienen exceso de azúcar no declarado, según Profeco, o bien, conocer el pan integral que tiene más fibra y cuesta 39 pesos, según Profeco.