¿Agua caliente o fría? Esta es la mejor forma de tomar un baño en temporada de calor

Por: Alfredo Guzmán Tadeo 24 May 2024

Conoce este truco para estar fresco todo el día tras la mejor forma de tomar un baño ¿Con agua caliente o fría?

Debido a las altas temperaturas que se están presentando en las últimas semanas en México, los ciudadanos han optado por diferentes acciones. Una de ellas es la mejor forma de tomar un baño ¿agua caliente o fría? ¡Descubre este truco para bajar la temperatura! Además, conoce este truco infalible para refrescar una habitación en 60 segundos, ¡y sin ventilador!

¿Cuál es el truco mágico para estar fresco?

Pese a que algunas personas les sirve de consuelo bañarse una o varias veces al día con agua fría. Aquí te mencionaremos el truco para estar fresco todo el día y, es que muchos están cometiendo el error de tomar duchas frías. Mientras que lo más pertinente es bañarse con el agua caliente.

Aunque suena incongruente, la cuenta de TikTok de Farmáceutico Fernández, señaló que “en estos días que hace tanto calor piensas: idea genial, me pego una ducha de agua fría para refrescarme, seguro que va genial. Que sepas que no, que esto es contraproducente y al rato tendrás todavía más calor”, explicaba. “Enfrías tu cuerpo con el agua y estás a gusto diez minutos, pero eso activa los mecanismos de producción de calor y al rato, sofocón”.

En conclusión, el truco para estar fresco es tomar un baño con agua caliente. Primero porque los termorreceptores de la piel actúan cuando notan el agua fría y se activa un mecanismo contrario al que se busca. Lo que hará que el cuerpo distribuya menos sangre a la piel para que la temperatura no baje en esta zona del cuerpo. Por ello se generará más calor.

¡Adiós al aire acondicionado! Este será su sustituto, es más barato y promete refrescar más

Tips para bañarse con agua caliente en temporada de calor

Lo recomendable es iniciar con un buen baño de agua caliente empezando por los pies y terminando con la cabeza. Así, al salir del baño, la situación será a la inversa y la sensación será de frescura y se le dirá adiós al calor.

Además, un baño con agua caliente tiene otros beneficios como la relajación de los músculos aliviando dolores musculares o una limpieza profunda en la piel.