Walmart, Chedraui o Soriana: quién vende el kilo de uva más barato para Año Nuevo

Comer 12 uvas en la cena de Año Nuevo es una tradición entre las familias mexicanas, ya que simboliza los nuevos deseos para el ciclo que comienza. Este es el precio de la uva roja y verde (también conocida como uva blanca) en los supermercados de Walmart, Chedraui y Soriana por kilo o caja para que alistes tu bolsillo. Además, checa 3 recetas para atraer la abundancia y dinero en 2025.

Las 12 uvas deben consumirse a la par de las campanadas a las 00:00, que marcan el inicio de enero. Para cada una de ellas debes pensar en un deseo o reto que quieran cumplir a lo largo de cada mes que tendrá el nuevo año.

En los supermercados Walmart, Chedraui y Soriana ya se puede encontrar la uva verde, roja y globo para la cena de Año Nuevo 2025, este es el precio. | Foto Cocina Vital

¿Cuál es el precio de la uva en Walmart?

El precio de la uva verde en Walmart de la Ciudad de México está en 89 pesos la caja de la marca Beta, que contiene poco menos del kilo y es sin semilla, mientras que la uva roja es de la marca Hrnis Ranch y está en 84 pesos la caja. Los clientes de Walmart esperan que el martes 31 de diciembre, Martes de Frescura, disminuya el precio, aunque se teme que el producto se acabe muy rápido.

¿Cuánto cuesta la uva en Chedraui?

En Chedraui, el precio de tanto para uva verde como la uva globo está en 85 pesos el kilo. En la sucursal que se ubica en Eduardo Molina, de la alcaldía Gustavo A. Madero, la uva verde se ha terminado rápidamente.

En Chedraui ya se puede encontrar uva para la cena de Año Nuevo 2025, en algunas sucursales se reporta escasez de uva verde.

¿Cuál es el precio de la uva en Soriana?

En el caso de Soriana, el precio de la uva roja y verde sin semilla es de 69 pesos el kilo. Este supermercado en donde se registra el costo más barato.

Los clientes de Walmart esperan que el martes 31 de diciembre, Martes de Frescura, disminuya el precio. | Foto Cocina Vital

Beneficios de comer uvas

Las uvas además de nutrir ejercen un efecto beneficioso sobre nuestro organismo, esto debido a la presencia de sustancias muy saludables. A continuación, conoce 8 importantes beneficios que aportan las uvas en nuestro organismo:

1. Te dan energía

Comparándolas con otras frutas, el contenido de hidratos de carbono de las uvas es mayor, por lo que se convierten en una buena fuente de energía, también contienen hidratos de carbono de fácil absorción, por lo que son una fuente excelente de energía rápida si practicas algún deporte. Pero debes tener cuidado, si no practicas deporte es necesario moderar su consumo, ya que los hidratos de carbono se pueden almacenar en forma de grasa en nuestro cuerpo. Este es uno de los componentes de las uvas que resulta excelente para deportistas.

2. Evitan la oxidación

Las uvas proveen de un efecto antioxidante protector del hígado y riñón que suele ser causado por el consumo de alcohol, debido a su alto contenido de sustancias llamadas «compuestos fenólicos» como el resveratrol y los polifenoles.

Las 12 uvas deben consumirse a la par de las campanadas a las 00:00, que marcan el inicio de enero. | Foto Cocina Vital

3. Previenen la diabetes y la hipertensión

Especialmente las uvas negras o tintas contienen elevadas cantidades de compuestos llamados «fitonutrientes», los cuales ayudan con un efecto protector para prevenir enfermedades como: diabetes, hipertensión, entre otras.

4. Evitan el estrés oxidativo

Su principal componente, el resveratrol se encuentra en la cáscara de las uvas, por eso te recomendamos el consumo de estas sin retirar la piel. El compuesto que te mencionamos es ampliamente conocido por su capacidad para atacar el estrés oxidativo, el cual está relacionado con la aparición del cáncer y, específicamente, con el crecimiento de tumores malignos. Interesante…¿verdad?

5. Protegen a tu corazón

Los flavonoides (polifenoles) están ampliamente relacionados con la prevención de enfermedades del corazón debido a su capacidad para evitar el aumento del colesterol LDL (el colesterol malo en la sangre). ¿Qué hacen? Los flavonoides que se encuentran en las semillas de las uvas ayudan a que la sangre llegue correctamente a nuestro corazón.

6. Ayudan a combatir el estreñimiento

Las uvas ayudan a prevenir el estreñimiento debido a su alto contenido de fibra y agua, ideales para regular el tránsito intestinal y prevenir problemas de estreñimiento. Además, favorecen la eliminación del ácido úrico, compuesto que en exceso puede endurecer las articulaciones generando así una enfermedad llamada “gota”.

7. Ayudan a la prevención de la diabetes

Gracias a sus fitoquímicos, las uvas son consideradas un buen aliado para prevenir y combatir la diabetes. Estos fitoquímicos ayudan al equilibrio glucémico de nuestra sangre, estimulan el páncreas y la producción de insulina.

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Las uvas además de nutrir, ejercen un efecto beneficioso sobre nuestro organismo, esto debido a la presencia de sustancias muy saludables. | Foto Cocina Vital

8. Favorecen al desarrollo del feto en el embarazo

Comer uvas en el embarazo es beneficioso porque va a ayudar a que el bebé se desarrolle de la forma adecuada, debido a que son un alimento rico en ácido fólico, permite evitar que el pequeño pueda sufrir anomalías o malformaciones en su desarrollo como la espina bífida.

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