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10 increíbles beneficios del cacao para el organismo

Por: Cocina Vital 11 Feb 2020
10 increíbles beneficios del cacao para el organismo

Además de ser famoso por dar origen al café y chocolate, el cacao posee antioxidantes útiles para combatir el envejecimiento? Conoce más de sus beneficios.


El consumo de cacao es muy saludable debido a la gran cantidad de componentes que tiene; algunas de sus ventajas para el organismo son:

Conoce algunas de las propiedades y de los increíbles beneficios que aporta el consumo del cacao

100 g aportan 228 kcal.

  1. Fuente de vitamina B1, ácido fólico y Omega-3.
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  3. Alto contenido de potasio, fósforo y magnesio.
  4. Aporta energía.CACAO
  5. Hidrata, tonifica y regenera la piel.
  6. Posee antioxidantes, útiles para combatir el envejecimiento.
  7. Disminuye el colesterol malo.tonificar
  8. Reduce úlceras gástricas.
  9. Contribuye al buen funcionamiento neuromuscular.
  10. Mejora el estado de ánimo y combate la depresión.
  11. Previene enfermedades cardiovasculares, infartos, accidentes cerebrovasculares y cánceres.

TIPS

  • Consume más cacao mexicano, esto ayudará a que los cultivos crezcan y así se reforesten muchas áreas, lo que mejora el ambiente y trae una mayor derrama económica para todos.
  • Revisa las etiquetas del chocolates que consumos y prefiere los que contienen cacao mexicano, o bien, opta por el chocolate hecho por productores.
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