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5 remedios caseros para eliminar el sarro de los dientes

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¡Dile adiós al sarro con estos sencillos remedios!

Toma nota y elimina el sarro de los dientes naturalmente

Una placa bacteriana amarillenta que se acumula y endurece en el esmalte de los dientes es el sarro, además de ser desechos acumulados en los dientes, resulta algo desagradable para su aspecto como para su salud; es por eso que aquí te tenemos increíbles remedios caseros que te ayudarán a evitarla, así como la caries, mejor elimina el sarro de los dientes naturalmente y bríndales un mejor aspecto.

¿Por qué sale el sarro?

  • El principal motivo del sarro es una alimentación bastante acidificante, rica en azúcares, en alimentos refinados y grasas perjudiciales; A pesar de que se cree que la primera causa es una mala higiene dental, en realidad no sería tan necesaria si se consumiera la cantidad suficiente de frutas y verduras crudas.
  • El consumo de café, té negro y tabaco.
  • No es motivo como tal, pero una mala higiene bucal/dental contribuye a la aparición de la placa bacteriana.

Elimina el sarro de los dientes naturalmente con estos remedios caseros

  1. BICARBONATO DE SODIO
    Uno de los remedios naturales más antiguos para la eliminación casera del sarro. Pon una cantidad pequeña de bicarbonato de sodio en un tazón, moja tu cepillo y luego remoja las cerdas en el bicarbonato. Cepíllate como de costumbre. Si lo prefieres, también puedes agregar una pizca de sal al bicarbonato en polvo.
  2. MANZANAS Y MELONES
    Comer una manzana o un pedazo de melón directamente después de una comida te ayudará a limpiar los dientes de manera natural y evitará que se acumule el sarro en la superficie de los dientes. También te ayudará a tener encías sanas y prevendrá su sangrado.
  3. NARANJA
    La vitamina C de las frutas cítricas como las naranjas podrían ayudarte a evitar que los microorganismos crezcan en la superficie de los dientes. Prueba frotarte una cáscara de naranja sobre su superficie antes de irte a dormir.
  4. TOMATES Y FRESAS
    Los tomates y las fresas, al igual que las naranjas, son ricos en vitamina C. Córtalos, frótalos en la superficie de los dientes y deja reposar unos cinco minutos antes comer o beber algo. Si quieres potenciar el efecto, enjuágate con una solución de bicarbonato de sodio disuelto en agua.
  5. SEMILLAS
    Mastica una cucharada de semillas de sésamo, pero no las tragues. Luego usa un cepillo seco para cepillarte los dientes, usando las semillas a modo de pasta dental. Te ayudarán a eliminar el sarro y a pulir tus dientes al mismo tiempo.

¡No más sarro! Mejor pon en práctica estos remedios caseros y eliminar el sarro de los dientes.

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Escrito por: Pamela Montaño
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