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4 recetas de jugos saludables para la semana

Por: Alfredo Guzmán Tadeo 20 Oct 2025
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Llena tu vida de vitaminas indispensables con estas ricas recetas de jugos nutritivos para la digestión, energía, quema grasa o para estimular el sistema inmunológico.


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Tips del Chef

Además de ser ricos en nutrientes, los jugos y batidos pueden ayudar a prevenir una serie de enfermedades, incluidas algunas enfermedades degenerativas. Así que para no caer en la rutina y aumentar nuestra ingesta diaria de fruta, tenemos muchas ideas para sacar partido de los productos de temporada con todo tipo de combinaciones y sabores.

recetas de jugos saludables

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Alfredo Guzmán Tadeo
Alfredo Guzmán Tadeo Editor General de Cocina Vital | Periodista y Comunicador Periodista y comunicador con más de 15 años ejerciendo mi pasión a través de las palabras, lo que significan y logran al contar historias. Licenciado en Ciencias de la Comunicación por la Facultad de Estudios Superiores Aragón de la Universidad Nacional Autónoma de México con especialidades en medios digitales, marketing digital y redes sociales. He trabajado en medios como Grupo Imagen en Atraccion360, TKM México, Content Manager de la Revista Bleu & Blanc. Actualmente Editor General de Cocina Vital y un fiel apasionado con los sabores, colores y texturas de la comida. Desde hace más de 7 años, un chef en proceso con gustos por ensaladas, guisados y postres.
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