El jugo natural que ayuda a bajar de peso y tener un abdomen plano

Para lograr un abdomen más plano y saludable, muchas personas recurren a diferentes métodos y los jugos de frutas son una gran opción. Por supuesto, para conseguir el objetivo de reducir esta parte del cuerpo, debes llevar una dieta equilibrada y saludable además de hacer un poco de ejercicio, pero incluyendo este jugo de frambuesa conseguirás mejores resultados y obtendrás el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.

El jugo de frambuesa, manzana y naranja es un poderoso antioxidante natural que ayuda a favorecer la eliminación de toxinas y acumulación de líquidos. De esta forma, si el problema del vientre hinchado es la retención de líquidos, entonces un jugo diurético como este es el remedio perfecto. 7 alimentos para reducir los gases y la hinchazón abdominal

Deliciosa agua de pitahaya con frambuesas ¡En 10 minutos!

Jugo para reducir el abdomen

Ingredientes

• 20 frambuesas
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• 1 manzana verde
• 3 naranjas
• 1 poco de agua

Procedimiento

1. Pela y pica las manzanas.
2. Agrega las manzanas y las frambuesas a la licuadora y mezcla.
3. Exprime las naranjas, cuela el jugo y añade al vaso.
4. Mezcla y echa un poco de agua si lo crees necesario.
5. Cuela el jugo para quitar las semillas de las frambuesas y listo.

Cómo tomar el  jugo de frambuesa

Para perder peso rápidamente, lo ideal es beber este jugo antioxidante en ayunas todas las mañanas durante una semana.

Dado que las frambuesas contienen cetonas, puedes perder peso rápidamente y ver resultados en un corto período de tiempo. Por supuesto, además de realizar un ejercicio adecuado, también es necesario seguir una dieta sana y equilibrada.

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