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3 recetas de jugos antigripales para sobrevivir a la época de resfriados

Por: Alfredo Guzmán 23 Dic 2022
3 recetas de jugos antigripales para sobrevivir a la época de resfriados

Te queremos compartir contigo 3 recetas d e grupo anti gripales para mantener una salud días antes de celebrar la Navidad.


Los cambios de temperatura están a la orden del día, días lluviosos, con sol, frío, viento… es pan de cada día en está ciudad. Es por ello que debemos cuidar y subir nuestras defensas con estas recetas de jugos antigripales, que nos ayuden a mantener un sistema inmunológico lo más saludable posible durante estas épocas. También puedes checar, 4 jugos para fortalecer el sistema inmune y subir las defensas.

Según expertos en las enfermedades respiratorias, el enfermarse ocurre por dos razones principalmente, ya que por un lado, cuando hace frío, el sistema inmunológico se debilita, especialmente el sistema respiratorio, lo que permite que los virus y bacterias ataquen a nuestros pulmones y suframos algún tipo de gripe o resfriado.

Sin embargo, existen varias alternativas que funcionan de manera preventiva: Los jugos e infusiones y sus decenas de beneficios para nuestro cuerpo nunca fallan. Así que aquí van nuestras recetas de jugos antigripales y fáciles de preparar, en la The Juice Fountain™ Cold Plus de la familia Breville es el ingredientes principal.

recetas de jugos antigripales

Recetas de jugos antigripales

Jugo verde antigripal

Ingredientes:

  • 1 tz de espinacas
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  • Una naranja
  • 1 manzana
  • 1 rama de apio
  • Un trozo de jengibre
  • 1/2 vaso de agua (opcional)

Procedimiento:

1. LLAVA bien los ingredientes y desinfecta los verdes, pela el jengibre (un trozo de unos 2 cm para cada porción).
2. INTEGRA todos los elementos en nuestra The Juice Fountain™ Cold Plus y no olvides integrar la naranja sin cáscara y la manzana sin corazón.
3. TRITURA hasta obtener una mezcla homogénea, recuerda que es importante utilizar las herramientas necesarias para preparar un jugo, ya que permite la extracción correcta y el aprovechar al máximo los ingredientes.

Jugo de naranja y guayaba

Ingredientes:

  • 1 naranja
  • 2 limones
  • 1 cda de miel de abeja
  • 1 fresa
  • 2 guayabas
  • 1 taza de piña

Procedimiento:

1. LAVA bien todos los ingredientes.
2. INTEGRA todos los elementos en nuestra The Juice Fountain™ Cold Plus. Es fundamental integrar la naranja y el limón sin cáscara.
3. TRITURA hasta obtener una mezcla homogénea usando las herramientas necesarias.
4. Una vez que la extracción está lista, AGREGA una cucharada de miel de abeja y mezcla.

recetas de jugos antigripales

Shot de jengibre y cúrcuma

Ingredientes:

  • 1 limón
  • 10 gr de jengibre o un trozo de 10 cm
  • 10 gr de cúrcuma o un trozo de 10 cm

Procedimiento:

1. LAVA bien todos los ingredientes.
2. INTEGRA todos los elementos en nuestra The Juice Fountain™ Cold Plus.

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Alfredo Guzmán

Alfredo Guzmán

Periodista y Comunicador | Editor Web de Cocina Vital Periodista y comunicador con más de 15 años ejerciendo mi pasión a través de las palabras, lo que significan y logran al contar historias. Apasionado con los sabores, colores y texturas de la comida.
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