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Cheesecake de arándanos rápido y saludable con solo 4 ingredientes

Por: Monserrat Barranco 17 Feb 2026
Cheesecake de arándanos rápido y saludable con solo 4 ingredientes

Cheesecake de arándanos cremoso y ligero con yogur y plátano. Fácil, rápido y saludable: el postre perfecto para disfrutar sin culpa.


No hay nada como un cheesecake de arándanos para alegrar el día: su textura cremosa y suave se combina con el sabor fresco de la fruta, creando un postre ligero que se disfruta en cada bocado, ya sea para compartir o simplemente para consentirte a ti mismo; aquí te comparto la receta. Además, checa La mejor manera de limpiar arándanos para eliminar pesticidas y prevenir el moho

Cheesecake saludable 4 ingredientes

Imagen: Freepik

Cheesecake de arándanos

Ingredientes

  • 400 g de yogur griego natural
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  • 4 huevos
  • 300 g de plátano maduro
  • 150 g de arándanos

Preparación

  1. Precalienta el horno a 180 °C (si usarás airfryer o microondas, este paso no es necesario).
  2. En una licuadora o procesador, mezcla el yogur griego, los huevos y el plátano hasta obtener una preparación suave y sin grumos.
  3. Incorpora los arándanos con movimientos envolventes para que no se rompan completamente.
  4. Vierte la mezcla en un molde ligeramente engrasado.
  5. Cocina según tu método favorito:
    Horno: 50 minutos a 180 °C
    Airfryer: 40 minutos a 170 °C
    Microondas: 10 minutos a máxima potencia
  6. Deja reposar unos minutos antes de desmoldar. Para obtener mejor consistencia, refrigera al menos una hora.
Cheesecake rápido de arándanos

Imagen: vecteezy

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¿Por qué te encantará esta receta?

  • Cremoso y ligero: la combinación de yogur y plátano hace que la textura sea suave y deliciosa.
  • Rápido y fácil: solo 4 ingredientes y preparación sin complicaciones.
  • Versátil: ideal para postre, desayuno especial o para llevar a reuniones.
  • Sin remordimientos: ingredientes simples, naturales y más saludables que un cheesecake tradicional.

Con esta receta, disfrutar de un postre casero y delicioso nunca fue tan fácil. Solo necesitas unos minutos en la cocina y un toque de paciencia para dejarlo enfriar. ¡Y listo! Un cheesecake de arándanos que te hará sonreír con cada bocado.

Cheesecake saludable de arándanos

Imagen: vecteezy

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Monserrat Barranco
Monserrat Barranco Community Manager | Redacción Estudié Ciencias de la Comunicación en la Universidad Mexicana. Mi experiencia profesional ha sido en los medios digitales. Actualmente soy Community Manager de Cocina Vital y una amante de la gastronomía por casualidad. Desde entonces, me ha gustado crear contenido para contar y difundir lo que está pasando en el mundo de la cocina.
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