Nuestros sitios
Continúa leyendo:
Receta de té helado de Mango
Comparte
Compartir
Suscríbete al NEWSLETTER

Cómo elegir las frutas más frescas en temporada

Por: Cocina Vital 03 Sep 2019
Cómo elegir las frutas más frescas en temporada

Cómo saber su grado de madurez para que todos tus platillos o comerla naturalmente te sea una experiencia deliciosa.


Cómo elegir las frutas más frescas y deliciosas

Para algunos casos es correcto tomar en cuenta la apariencia de las frutas, no siempre funciona para elegir la mejor, es por eso que aquí te diremos cómo elegir las frutas más frescas, cómo saber su grado de madurez para que todos tus platillos o comerla naturalmente te sea una experiencia deliciosa.

1. AGUACATE

Te recomendamos este video

Como en la mayoría de las frutas, hay que checar el color, su dureza y olor, y bien sabemos que no es nada fácil cómo elegir las frutas más frescas, checa aquí 3 métodos diferentes para elegir aguacates perfectos.

aguacates

Para elegir la más madura, revisa su color, debe ser rojo o rojo oscuro, no debe tener manchas oscuras de ningún tipo. Una granada madura tendrá más peso en comparación de otras. Tócala, debe ser firme pero nunca suave; y otra cosa importante, su tallo nunca debe ser verde.

2. GRANADA

Es una fruta de forma esférica que alberga en su interior numerosas semillas cubiertas por una pulpa roja con sabor agridulce. Con el tiempo la cáscara adquiere un color terroso, pero los granos permanecen frescos hasta por un año.

Cómo mantener las frutas frescas por más tiempo | Tips

«11 manchas de alimentos que no se quitan de la ropa con facilidad»

3. MANGO

Hay mangos de diferentes colores (amarillo, verde y rojo), pero esto no nos demuestra si está o no maduro. Si tocas un mango y es duro, está inmaduro, pero si es un poco suave pero no exageradamente, está madurito. Si la cáscara comienza a deshacerse, o quedar aplastada mientras lo tocas, quiere decir que ya está fermentado y algunas partes pueden o no estar buenas para su consumo. El aroma será dulce.

beneficios del mango

4. MARACUYÁ

Su piel es algo arrugada cuando se encuentra madura. Si es lisa quiere decir que aún le falta para que esté lista para comerse. Su color debe ser púrpura, morado o amarillo, según la especie. Si esta fruta está verde significa que la recolectaron antes de haber madurado. Puede llegar a medir 8 cm de diámetro y puede llegar a pesar hasta 50 g.

Batido de maracuyá

5. TORONJA

Es una fruta parecida a la naranja, aunque de mayor tamaño. Generalmente es color rosa por fuera y amarillo por fuera. Debe ser firme al tacto, pero no debe sentirse dura.

la dieta de la toronja 01

8 frutas para evitar signos de envejecimiento

6. PAPAYA

Es una fruta tropical que disfrutan grandes y chicos. Si la piel de una papaya es de color verde significa que no está madura, lo ideal es que tenga un color amarillo o naranja. Debe ser un poco blanda al tacto, pero no en extremo, pues la cáscara no debe magullarse al tocarla. Si empiezan a salirle pequeños puntos u hoyos negros, no te preocupes, puedes comerla; sin embargo, si comienza a tener manchas grandes, quiere decir que se está fermentando.

papaya

Para qué sirven las semillas de papaya

7. PIÑA

Para escogerla, primero debes fijarte en el exterior. La cáscara es importante, cuida que el color sea uniforme y no tenga manchas oscuras; las hojas deben estar verdes y verse un poco marchitas. Una vez que la abras, el aroma de la piña no debe ser muy fuerte; si presionas la cáscara y le queda una marca está demasiado madura y no es recomendable consumirla; debe estar jugosa y dulce, pero sin sabor a tepache.

beneificios-de-la-piña

8. GUAYABA

Entre más grande sea esta fruta, mejor será su sabor. La guayaba madura tiene un aroma dulce y su interior debe ser casi transparente; si la pulpa es blanca aún no está madura. Si quieres esperar a que maduren, tócalas, es una fruta dura que se va aguadando según su nivel de madurez.

Te sorprenderás al saber todos los beneficios y propiedades de la guayaba. Es una fruta pequeña pero con mucho potencial para la salud.

9. MEMBRILLO

Esta fruta debe ser amarilla, sin manchas verdes y firme al tacto. Cuando ya se encuentra madura, su aroma debe ser fuerte y su piel debe estar libre de imperfecciones. Hay membrillos redondos o en forma de pera.

Cómo elegir las frutas más frescas en temporada 8

Ahora que ya sabes cómo elegir las frutas más frescas, con toda confianza puedes ir a comprarlas y seguramente quedarás con un buen sabor de boca.

desinfectantes naturales para frutas y verduras4 DESINFECTANTES NATURALES PARA FRUTAS Y VERDURAS QUE DEBES CONOCER

Cocina Vital
Cocina Vital Cocina para todos los días En Cocina Vital podrás encontrar las mejores recetas de cocina: guisados, platos fuertes, postres, pastas, carnes, bebidas y mucho más. Así como tips de cocina, hogar y jardinería.
Descarga GRATIS nuestro especial del mes
Descargable Postres fríos para niños
Descarga AQUÍ el recetario 15 Botanitas Especiales para el Día del Niño ¡Descárgalo GRATIS!
Suscríbete al Newsletter
¡SUSCRÍBETE!
¿QUÉ TEMA TE INTERESA?