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Beneficios de la toronja para adelgazar | Dieta quemagrasa

Por: Cocina Vital 29 Jun 2018
Beneficios de la toronja para adelgazar | Dieta quemagrasa

Con la dieta de la toronja lograrás bajar por lo menos 3 kilos en 4 días.


La toronja es considerada una de las mejores frutas para adelgazar y quemar grasa, esto se debe a que tiene muy pocas calorías, contiene mucha vitamina C, agua y fibra; por lo que es una excelente aliada para perder peso.

Con la dieta de la toronja puedes adelgazar hasta 4 kilos en 3 días

la dieta de la toronja

Nota importante: Si sufres de problemas digestivos, diabetes, úlceras o gastritis, esta dieta no es para ti ya que la toronja es muy ácida y te dañará más.

¿Qué tienes que hacer?

  • Desayuno
    – 2 rebanadas de tocino de pavo
    – 2 huevos al gusto
    – 1/2 toronja
  • Comida
    – Ensalada verde con aderezo
    – Carne, al gusto y cantidad que desees
    – 1/2 toronja
  • Cena
    – Ensalada verde con verduras al vapor
    – Carne o pescado, la cantidad que desees
    – 1 tz de té o café sin azúcar
    – 1/2 toronjala dieta de la toronja

Te recomendamos este video

Para que la dieta de la toronja tenga los resultados deseados, tienes que llevar al pie de la letra las indicaciones y el menú. Al igual que beber solamente agua.

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