Libro "Virtudes curativas del plátano"

Todos sabemos que el plátano es una fruta deliciosa y muy versátil, pues lo mismo se pueden preparar postres como panqués y galletas, que acompañar platillos salados como arroz y lentejas. Sin embargo, pocas veces reparamos en todos los beneficios que este alimento tiene para nosotros.

Si quieres saber más sobre las características del plátano, te recomendamos el libro “Virtudes curativas del plátano”, en donde Jorge Sintes Pros nos explica el gran valor energético que tiene, por su alto aporte de vitaminas, minerales, hidratos de carbono y oligoelementos.

Esta publicación, de Editorial Obelisco, contiene información sobre las propiedades positivas que el plátano nos brinda, como fácil absorción de sus azúcares y su abundante contenido de vitamina C.