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5 propiedades del kiwi dorado

Una llamativa opción para tus ensaladas es el kiwi dorado, muy similar al convencional, pero con una pulpa amarilla de sabor más dulce. La temporada […]


Escrito por: Cocina Vital
5 propiedades del kiwi dorado

Una llamativa opción para tus ensaladas es el kiwi dorado, muy similar al convencional, pero con una pulpa amarilla de sabor más dulce.

La temporada de este fruto inicia en junio hasta el mes de septiembre u octubre, no dejes de probarlo.

Su pulpa tiene una consistencia aterciopelada y suave, es de color dorado y contiene semillas rojas y negras, comestibles y de pequeño tamaño. 
En cuanto a su sabor, esta fruta se diferencia del kiwi de pulpa verde, por ser más dulce y exótico.

Conoce las 5 propiedades que el kiwi dorado le brinda a tu organismo:

*Es una fuente natural de fibra
*Están llenos de antioxidantes
*Poseen un bajo índice glucémico
*Es gran fuente de ácido fólico
*Contiene vitamina C

 

 

 

 

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