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5 beneficios de las galletas de animalitos para la salud

Por: Cocina Vital 07 Oct 2021
5 beneficios de las galletas de animalitos para la salud

¡Son deliciosas y van perfecto con cafecito! Conoce los beneficios de las galletas de animalitos y su historia para llegar a ser las mejores galletitas.


Existen muchos mitos sobre las galletitas de animalito, no sólo por sus singular forma, sino por su valor nutricional. Para despejar todas las dudas, te enlistamos 5 beneficios de las galletas de animalitos y la historia que envuelven este postre clásico de la infancia. Además puedes conocer los 9 beneficios del amaranto que te aporta al consumirlo.

Historia de las galletas de animalitos

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Las galletas de animalitos nacieron en Inglaterra a finales del siglo XIX, pero empezaron a comercializarse en América por la empresa Stauffer’s donde lograron popularidad. Sin embargo, fue hasta 1902 cuando empezaron a llamarse “Animales de Berum”, por el circo de PT Berum.

Pero fue hasta 1940 que llegaron a México de la mano de la empresa “Tres Estrellas” y se crearon más de 50 formas diferentes de animales con formas de jirafa, perro, gato, burro, entre otras.

historia galletas de animalitos

Beneficios de las galletas de animalitos

Para fortalecer huesos

Debido a su contenido de Vitamina D, ya que fortalece la salud ósea, y apoya en la absorción de fósforo y calcio.

Previenen la anemia

Las galletas de animalitos tiene una gran cantidad de hierro, que participa en la transportación de dióxido de carbono y oxígeno en la sangre. En especial porque apoya en la producción de hemoglobina.

beneficios de galletas de animalitos

Antioxidantes

Aporta mucho vitamina C, que apoya por su alto contenido de antioxidantes que benefician a la salud y el sistema inmunológico.

Mojera la musculatura

Gran contenido de magnesio, que interviene en la transmisión nervioso y la relajación muscular. Además de regular el metabolismo y la recuperación muscular.

Combaten la osteoporosis

Gracias a su aportación de calcio, ayuda a los huesos y dientes, ya que contribuyen a combatir la osteoporosis y los impulsos nerviosos.

Y a ti ¿Te gustan las galletas de animalitos?

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