Profeco enlistó los mejores y peores jugos de fruta para niños
Cuidado con las marcas de jugos que consumes en el supermercado, algunos pueden contener ingredientes negativos para la salud.
Hoy en día, existe un sinfín de marcas de bebidas en el mercado. Una de las favoritas tanto de chicos como grandes son los jugos, amamos tomarlos en sus diferentes presentaciones, colores y sabores, pero muchas de estas no prometen lo que promocionan. La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) se dio a la tarea de enlistar los mejores y peores marcas de jugos de fruta. ¿Aparece tú favorito?. Además, puedes conocercuále son las PEORES y mejores marcas de cuadernos según Profeco.
Te recomendamos este videoLa dependencia realizó un exhaustivo estudio a 26 marcas de jugos de fruta, donde destacó cuáles son las marcas que cumplen con lo descrito, qué tan dañinos son para los infantes, cuántos azúcares añadidos contiene, edulcorantes, etcétera, checa la lista. También puedes preparar un jugo natural para tener una piel radiante.
Mejores marcas de jugos de frutas
Bonafont Kids: presenta información tal cual viene en su etiqueta. Contiene 10 mg de sodio por cada 100 mL, de conservadores tiene benzoato de sodio y sorbato de potasio, así como 2.6 g de azúcares por cada 100 ml y no contiene edulcorantes calóricos.
Carrefour bio: en su presentación como zumo de naranja, se señala que está hecho con fruta natural y proviene de agricultores ecológicos. Asimismo, no contiene pulpa ni edulcorantes artificiales y su etiqueta de información es clara y adecuada para los niños.
Peñafiel: pese a ser una bebida carbonatada, tiene una línea de sabores a base de jugos. No contiene edulcorantes calóricos y por cada 100 ml contiene 9.5 g de azúcar.
Peores marcas de jugos
Frutzzo: obtuvo los peores resultados en cuanto sabor, calidad e ingredientes. Inclusive se hizo la comparación con algunos refrescos y tuvo resultados similares. Los 600 ml del jugo contienen 48 g de azúcar y 25 g de endulzante, cifras que incentivan problemas de salud como obesidad, diabetes y caries.
Orangina: la Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que el consumo recomendado de azúcar es de 25 g, pero esta bebida rebasa a 33.4 g por cada 100 ml, así como no contiene pulpa natural como específica su etiqueta.
Gracias a esta información y estudios podemos tener una alimentación saludable o, por lo menos, balanceada, así como elegir las mejores bebidas con base a lo registrado por la Profeco.
Si buscas algo más natural en cuanto a bebidas y ahora que ya conoces las marcas de jugos de fruta, te recomendamos:
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