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Hierbas que debes evitar durante el embarazo
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Hierbas que es mejor evitar durante el embarazo

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¡No pongas en riesgo la salud de tu bebé y tuya! Vive esta etapa plena y mejor checa qué hierbas debes evitar durante el embarazo. La salud de ambos es primero.

Una de las etapas más bonitas de la mujer es el embarazo, ya que está formando una nueva vida, la que depende totalmente de ella, donde requiere de todos los cuidado para que este nuevo ser crezca sano y fuerte para llegar a este mundo; esto incluye tanto cuidados físicos como alimenticios principalmente. Se dice que muchas hierbas son abortivas, conoce algunas hierbas que debes evitar durante el embarazo ya que pueden ser contraproducentes para la salud de ambos.

Hierbas que debes evitar durante el embarazo

Según la Clínica Mayo, principalmente se deben evitar infusiones o té de hierbas ya que algunas plantas medicinales pueden causar efectos desconocidos en el desarrollo del bebé. Si eres amante del té, ¡prepárate uno de frutos secos!

  1. AJENJO
    Una planta medicinal con propiedades antibacterianas que también es utilizada para mejorar la digestión. No se recomienda consumirla durante el embarazo ya que sus compuestos estimulan el flujo sanguíneo en el útero, pudiendo provocar un aborto.
  2. ÁRNICA
    Aunque es famosa para curar cualquier tipo de golpe, dolores de cabeza, estómago y más, esta hierba a llegado a provocar contracciones antes de tiempo.
  3. BOLDO
    Generalmente consumida en infusiones para aliviar problemas gastrointestinales, como laxante suave y calmante, se debe evitar ya que favorece la evacuación, provocando contracciones prematuras o algún efecto en el bebé en gestación.
  4. EPAZOTE
    Algunos platillos requieren epazote para sazonarse, pero si esta hierba se usa como remedio casero, para aliviar algún trastorno estomacal o para regular la menstruación (aunque en esta situación no se usaría), también tendrá un efecto sobre el útero ocasionando contracciones.
  5. MENTA
    Investigaciones señalan que esta hierba, empleada para combatir desórdenes digestivo, consumida durante el embarazo podría generar alguna anormalidad en el feto. No se recomienda ni para consumirse en la etapa de lactación, ya que podría reducir el flujo de leche.
  6. RUDA
    Famosa por limpiar de “aires”, esta hierba de fuerte aroma suele prepararse en infusión para reducir problemas estomacales. Se desaconseja su uso durante el embarazo ya que como la mayoría de las hierbas, tiene efecto estimulante en el útero; es llegada a considerar hierba abortiva.

Algunas otras hierbas que algunos médicos no recomiendan son: malva, damiana, eucalipto, ginko biloba y artemisa. Recuerda siempre consultar a tu médico antes de consumir alguna hierba o medicamentos.

Fuente: Clínica Mayo

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Escrito por: Pamela Montaño
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