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Cómo hacer leche dorada y sus beneficios a la salud

Por: Cocina Vital 15 Feb 2022
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COCINA VITAL

Aprende cómo hacer golden milk o leche dorada, bebida saludable originaria de la India, hecha a base de leche vegetal ¡Conoce sus beneficios a la salud!


Ingredientes

Para 4 personas

Procedimiento

  • LICÚA todos los ingredientes.
  • CALIENTA a fuego medio por 5 minutos y bébela en ayunas.

NOTAS

Ahora que ya conoces cómo hacer leche dorada, te enlistamos los beneficios que tiene para la salud.

Beneficios de la leche dorada:

  • Alivia la inflamación intestinal y promueve la buena digestión evitando cólicos e inflamación y mejorando la flora intestinal.
  • Sus propiedades antibacteriales y antivirales pueden eliminar los agentes infecciosos que atacan al sistema respiratorio y puede aliviar la garganta irritada y aliviar la congestión nasal.
  • Puede eliminar la inflamación en todo el cuerpo, especialmente en articulaciones y músculos. Esto le permite aliviar muy bien los síntomas de enfermedades como la Artritis Reumatoide.
  • Su agente activo la Curcumina, ayuda a reducir los efectos el estrés oxidativo causante de, entre otras cosas, el envejecimiento prematuro y enfermedades crónico degenerativas.
  • Acelera el metabolismo permitiendo una mejor eliminación de la grasa acumulada en el cuerpo.
  • Ayuda a tratar el cáncer pues por sus poderes antioxidantes puede neutralizar las mutaciones celulares y los efectos negativos que provocan los radicales libres.
  • Se ha ocupado mucho como un agente desintoxicante, especialmente para el hígado.
  • Termina con los dolores de cabeza provocados por el estrés y por congestión de los senos nasales.
  • Mejora la circulación sanguínea.
  • En los padecimientos de la piel alivia el acné, la psoriasis, la rosácea y el eczema.

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