Tortitas de quinoa y brócoli
Estas tortitas son ligeras, llenas de fibra y vitaminas. La quinoa y el brócoli son la más sana combinación.
Ingredientes
Para 4 personas
Procedimiento
- COLOCA en un tazón la quinoa, el brócoli, el huevo, la harina de avena y salpimienta.
- MEZCLA todos los ingredientes. Forma las tortitas y aplana ligeramente.
- COCINA las tortitas en una sartén con el aceite caliente.
- SIRVE y acompaña con ensalada y aderezo al gusto.
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