Tips de Salud

Tips de alimentación para evitar la obesidad infantil
La obesidad infantil es un problema grave que puede afectar la calidad de vida de los pequeños. Toma nota de estos consejos para evitarlo.

Alimentos que debes incluir a tu dieta durante la lactancia
Mantener una dieta balanceada durante la lactancia, es muy saludable para ti y tu bebé.

Dietas detox | ¿Funcionan?
Conoce todo sobre las dietas detox y checa si puedes hacer una.

Qué alimentos recomiendan después del parto
La alimentación postparto es muy importante, aún más si le das pecho a tu bebé.

Conoce los beneficios de comer patas de pollo
¡No les hagas el feo! Conoce y disfruta de los beneficios de las patas de pollo tienen para tu salud. Consúmela en caldos, bien cocida o como más te guste.

10 sorprendentes beneficios de la cereza que debes conocer
Todos conocemos el delicioso sabor de esta fruta, pero ¿Ya conocías los increíbles beneficios de la cereza?

Cómo reducir los triglicéridos altos con remedios naturales
Es fundamental mantener los niveles equilibrados, para eso, te damos algunos remedios naturales para reducir los triglicéridos altos.

Remedios caseros para desinflamar las amígdalas
Tener en buenas condiciones las amígdalas es de mucha importancia, prueba estos remedios para desinflamarla

Infusión de semillas de sandía para depurar los riñones
La sandía es una fruta ideal para épocas de calor. Prepara una infusión de semillas de sandía, tiene muchos beneficios para ti.

Cómo eliminar un fuego labial o herpes labial fácilmente
Tener un fuego labial puede ser doloroso y un tanto vergonzoso ya que causa una mala apariencia. Aquí te damos un truco para eliminarlos.

3 laxantes naturales para combatir el estreñimiento | Recetas
Sabemos que el estreñimiento es una condición muy molesta, ¡pero no te preocupes! Te enseñaremos a preparar unos laxantes naturales muy efectivos.

5 beneficios de los lichis que tu salud y belleza agradecerán
Si en verano te da por comprar litchis porque son deliciosos, después de saber los beneficios de los lichis a tu salud y belleza, ¡serán tu fruta favorita!

7 increíbles beneficios de tomar café todos los días
Si no perdonas no tomar tu tacita del día, sigue haciéndolo, aquí te decimos los beneficios de tomar café todos los días, gran antioxidante y antidepresivo.

4 recetas saludables que ayudan a controlar la presión
Mejora tu salud con estas 4 recetas que ayudan a controlar la presión. Además de tips y consejos de un nutriólogo. ¡Deliciosas y fáciles de preparar!

Por qué comer 23 almendras al día
Unos de los alimentos favoritos de los expertos en nutrición, pero si aún te preguntas por qué debes comer 23 almendras al día, ¡te decimos […]