Cómo hacer unas ricas y nutritivas galletas de avena con 5 ingredientes
Sin añadirles azúcar, estas galletas son una postre delicioso y saludable. ¡Prepáralas!
Gracias a los avances en el mundo de la alimentación, especialmente en la repostería, cada vez es posible mantener una dieta equilibrada y saludable sin renunciar al sabor. Hay muchas personas que buscan recetas que no lleven tanta azúcar ni harinas refinadas y apuestan por otros ingredientes más saludables que puedan aportar un extra de energía y nutrientes además de cuidar la salud. También, conoce 4 recetas de postres saludables y deliciosos para cuidar tu cuerpo
Si buscas un postre que se pueda comer como snack, desayuno o merienda, pero que sea fácil de hacer y que tenga ingredientes saludables, estas galletas de avena y miel son una gran opción para hacer en casa. Aquí te comparto la receta completa. Además, checa 6 tips para hacer galletas caseras perfectas y deliciosas
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Galletas de avena y miel
Ingredientes
- 2 tazas de avena Te recomendamos este video
- Media taza de aceite
- 2 huevos
- Miel a gusto
- Sal a gusto
Procedimiento
1. MEZCLA todos los ingredientes en un recipiente: empieza con los huevos, el aceite, la sal y la miel. Finalmente, agrega la avena.
2. Una vez hecha la mezcla, ARMA las galletas. Como ayuda, puedes utilizar una cuchara de metal.
3. Cuando tengan forma, COLOCA en una bandeja de horno con un poco de aceite en el fondo para evitar que se peguen.
4. COCINA a horno moderado (180° C) durante 10-15 minutos. Una vez listas, tienen que enfriar.
5. ¡LISTO! Tendrás una crujientes y deliciosas galletas para disfrutar.
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