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3 fáciles licuados para aumentar tus posibilidades de embarazarte

Por: Cocina Vital 29 Jul 2021
3 fáciles licuados para aumentar tus posibilidades de embarazarte
COCINA VITAL

¡Bebé garantizado! Licuados o batidos naturales para aumentar la fertilidad y conseguir el esperado bebé en la familia.


Las bebidas preparadas de manera natural son una excelente opción para cuidar la salud. Y si entraste a este artículo seguro tienes problemas de fertilidad y para darte una ayudadita te presentamos 3 recetas de licuados para la fertilidad y así aumentar tus posibilidades de embarazarte.  Pero si ya estás embarazada checa este menú que debes consumir durante el embarazo.

Por lo general, se deben a un problema hormonal, déficit nutricional o estrés y con estas bebidas aumentarás tus niveles de fertilidad.

Batido de huevo, naranja, pera y lima

Gracias a sus ingredientes, se tendrá un aporte de vitaminas y minerales con alta cantidad de proteínas. Este batido te ayudará a quedar embarazada y además ayudará a la reparación de órganos internos.

RECETA:

  • 1 naranja, el jugo.
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  • Una lima, el jugo.
  • 1 pera pelada y cortada en trozos.

PREPARACIÓN:

1. Agrega el jugo de la naranja y la lima en la licuadora. Vierte los trozos de pera y añade edulcorante o azúcar al gusto.

2. Licúa todos los ingredientes por 3 minutos.

3. Añade la clara a punto de nueve con un poco de vainilla.

4. Sirve en un vaso y bebe esta preparación fría.

licuados para la fertilidad

Licuado verde de brócoli

El brócoli es un alimento rico en Vitamina D, y la ausencia de esta vitamina en el cuerpo puede causar infertilidad o aborto involuntario. Por ello trata de incorporarlo a tu dieta diaria (y más si quieres embarazarte).

RECETA:

  • 1/2 brócoli
  • 1 tz de perejil fresco
  • 2 plátanos maduros
  • jugo de 1 limón
  • 1 aguacate,
  • 2 cubitos de hielo,
  • 2 tzs de leche de almendras.

PROCEDIMIENTO:

1. Agrega todos los ingredientes en la licuadora y licúa durante 2 minutos.

2. Sirve en un vaso y listo, ya tienes tu batido de la fertilidad.

licuado de frutos rojos embarazo

Licuado de frutas con yogurt

Las frutas que necesitas para aumentar la fertilidad son arándanos, frutos rojos y fresas que contienen una gran cantidad de vitamina C, flovonoides y antioxidantes. Además, el yogurt es rico en potasio, magnesio y fósforo, esenciales para el aumento de la fertilidad.

RECETA:

  • 1/2 tz de arándanos
  • 1/2 tz de frutos rojos
  • 1/2 tz de fresas lavadas y desinfectadas
  • 1 tz de yogurt natural

PROCEDIMIENTO:

1. Agrega los frutos lavados y desinfectados en la licuadora.

2. Licúa durante 2 minutos.

3. Sirve y disfruta en las mañanas.

¿Cuál de estos licuados para la fertilidad vas a preparar?

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