Untables dulces y salados para pan tostado Bimbo

¿Dulce o salado? Cuál es la combinación que más te gusta con tu pan tostado Bimbo. Con uno o varios ingredientes puedes preparar los untables para pan tostado más ricos de la vida para toda la familia.

Para esparcirlo toma una cucharada del untable de tu preferencia y coloca sobre toda la superficie del pan tostado. Disfruta a mordidas lo crujiente y delicioso de estas combinaciones.

Untables dulces y salados para pan tostado

Untables dulces:

• Crema de avellana
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• Crema de cacahuate
• Queso crema
• Mermelada de fruta
• Cajeta
• Dulce de leche
• Leche condensada

Untable salados:

• Frijoles refritos
• Guacamole
• Hummus de garbanzo
• Queso crema
• Queso cottage

Tips para hacer pan tostado Bimbo saludable

¿De qué depende hacer un pan tostado saludable? La nutrióloga Nayibe Abraham nos responde esta pregunta.

La mejor forma de incluir un pan tostado de forma saludable es eligiendo los toppings y combinaciones adecuadas. Siempre combinar proteína, verdura y 1 grasa o al menos grasa con proteína para nivelar el índice glicémico y generar más saciedad.

Ejemplos de untables con pan tostado

Ejemplo de combinaciones saludables y untables para pan tostado para incluir en tus desayunos, comidas, colaciones y cenas:

1 rebanada de pan tostado Bimbo con crema de almendras sin azúcar, 4 fresas rebanadas y 1 cda de queso cottage
– Una opción dulce para desayunar, de postre o para cenar. Sustituye las fresas por alguna otra fruta de temporada.

1 rebanada de pan tostado Bimbo, 1/3 aguacate, 2 rebanadas de pechuga de pavo
– Carbohidrato, grasa y proteína
– Desayuno o cena básico y completo.

1 rebanada de pan tostado Bimbo, 1 cda de hummus, acelgas asadas con pimienta, sal
– Carbohidrato, proteína vegetal + grasa y verdura
– Excelente desayuno o cena (2 piezas), además es una opción vegana.

1 rebanada de pan tostado Bimbo con jocoque o yogurt griego, 2 aceitunas rebanadas y pepino en rodajas con pimienta y sal o zathar.
– Carbohidrato, proteína, grasa y verduras.
– Esta combinación es muy fresca puede ser de colación o una cena ligera

1 rebanada de pan tostado Bimbo con puré de tomate con hierbas italianas y 2 cdas de semillas de hemp con espinacas asadas.
– Carbohidrato, verduras, proteína vegetal con grasa (las semillas de hemp) alto en fibra, lo cual nos da mucha saciedad

1 rebanada de pan tostado Bimbo con frijoles molidos, setas con aceite de olivo y chile guajillo
– Carbohidrato, proteína vegetal y verduras en este caso las setas son ricas en proteína combinado con un toque de aceite de olivo, grasa para que sea completo.