5 usos y formas de aprovechar el agua de las verduras cocidas
¿Vas a cocinar verduras? Antes de tirar el agua de las verduras cocidas, checa todos los usos que puedes darle en casa y aprovéchala.
Las verduras son ricas en vitaminas, minerales y un sinfín de nutrientes. Si bien hay muchas maneras diferentes de cocinarlos y la más común es hervirlas. Sin embargo, tenemos la costumbre de tirar el agua de las verduras cocidas cuando están listas, pero hay varias formas de utilizar el agua, ya que este caldo es nutritivo y agrega un sabor único a las recetas. Además, puedes conocer los beneficios de trapear tu cocina con agua de papas cocidas.
Por ello, te compartimos 5 maneras fáciles de reutilizar esta agua de cocción de las verduras.
Usos del agua de las verduras cocidas
- Es ideal para limpiar utensilios y quitar la grasa de los azulejos. Te recomendamos este video
- Es un excelente abono natural para el riego de plantas.
- Puedes guardar el agua de cocción en un recipiente y utilizarla para enriquecer tus platos: guisos, carnes, sopas o salsas.
- Añade el agua como suplemento nutricional para preparar un rico batido vegetal.
- Cuando quieras hacer puré o papilla, en lugar de agregar agua del grifo, vierte un poco de esta agua rica en nutrientes.
¡Dale un segundo uso al agua de las verduras cocidas!, además te puede interesar el siguiente contenido:
Conoce los beneficios del agua de manzana y canela y cómo prepararla
9 beneficios del agua de papa para salud y belleza | Receta
Beneficios del agua de piña para tu salud
