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6 increíbles beneficios de la lavanda para la piel y la salud

Por: Cocina Vital 09 Feb 2022
6 increíbles beneficios de la lavanda para la piel y la salud

Si eres fan de las flores y tienes en tu patio una planta de lavanda, seguro quieres conocer los beneficios de la lavanda para tu salud y piel.


La lavanda es un joya con un aroma delicioso e inconfundible que destaca por su propiedades calmantes y sedantes. Por ello, te contamos los beneficios de la lavanda que van más allá de alejar plagas o aromatizar un espacio en casa. Además puedes conocer 10 HIERBAS MÁGICAS y sus usos prácticos para tu salud.

A esta planta se le pueden dar diferentes usos, propiedades y beneficios para el cuerpo, la piel y el estado de ánimo. Actualmente, las personas usan la lavanda como un suplemento dietético para la ansiedad. Pero si quieres conocer más beneficios ¡Continúa leyendo!

Beneficios de la lavanda

  • Previene el insomnio, estrés y alivia DOLORES DE CABEZA.
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  • Sus propiedades antiespasmódicas, regulan el SISTEMA DIGESTIVO y desinflaman el intestino.
  • Ayuda a la relajación, a CONCILIAR EL SUEÑO y mejorar el estado de ánimo.
  • Evita las náuseas, descongestiona el sistema respiratorio y disminuye la PRESIÓN ARTERIAL.
  • Combate LA CASPA, calma la comezón y le da un aroma muy agradable al pelo.
  • Acelera el proceso de sanación de QUEMADURAS y heridas.

beneficios de la lavanda

Receta de bebida caliente con lavanda

Ingredientes

  • 1 litro de Leche deslactosada
  • 2 cucharadas de Flores de lavanda deshidratada
  • 2 cucharadas de Miel de Abeja

Procedimiento

1. CALIENTA la leche y cuando suelte el hervor, añade la lavanda.
2. COCINA por 10 minutos a fuego bajo.
3. CUELA y sirve. Si lo deseas, puedes endulzar con la miel.

NOTA: Gracias a las propiedades de esta flor, tu insomnio quedará en el pasado. ¡Prueba esta deliciosa receta de leche de lavanda y duerme como nunca!

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