Este es el pan blanco más saludable según Profeco y cuesta solo 34 pesos

Cuando se piensa en preparar un sándwich saludable, todos piensan que todos los panes blancos son iguales. Sin embargo, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) se encargó de demostrar que no es así. Aquí vas a conocer el pan blanco más saludable según Profeco. Además, conoce los panes de caja que seguro consumes y que tienen exceso de azúcar no declarado, según Profeco.

La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) realiza estudios periódicos sobre productos de consumo masivo en México. Con el objetivo de informar a los ciudadanos sobre la calidad y composición de los mismos.

Por ello, en un análisis reciente publicado en la Revista del Consumidor, la Profeco evaluó 46 productos. Entre ellos 12 marcas de panes blancos, y varios no pasaron todas las pruebas de calidad, etiquetado y contenido nutrimental.

Estas evaluaciones son una guía útil para tomar decisiones de compra conscientes. Por ello, la Profeco identificó un tipo de pan blanco que destaca por sus propiedades saludables, desmintiendo la idea generalizada de que este alimento carece de valor nutricional.

Aunque pocos lo conocen, este pan económico superó las pruebas de Profeco y es ideal para un sándwich saludable. foto: Especial

Profeco: la mejor marca de pan blanco del mercado

Una de las revelaciones más grandes del estudio fue que el pan blanco de Member’s Mark, la marca propia de Sam’s Club, obtuvo una calificación sobresaliente. Aunque no es muy conocido, este pan tiene un costo de solo 34 pesos y cumple con todas las normas de etiquetado. Además, está elaborado con ingredientes auténticos y ofrece un balance nutricional adecuado.

Este pan se distingue por su composición, que incluye por cada 100 gramos:

• 10.1 gramos de proteína
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• 6.3 gramos de azúcares totales
• 1.6 gramos de fibra
• 262 kilocalorías
• 48.1 gramos de carbohidratos
• 3.3 gramos de grasa

Adicionalmente, superó exitosamente las pruebas de calidad sanitaria, lo que asegura que está libre de microorganismos perjudiciales.

Se detalla cuál es el pan blanco que la Profeco ha calificado como el más saludable y que se encuentra disponible a un precio accesible. Foto: Archivo

Consejos para comprar pan blanco según Profeco

Mientras que otros panes en el mercado pueden alcanzar los 81 pesos, el pan blanco de Member’s Mark ofrece una excelente relación calidad-precio. A pesar de su bajo costo, cuenta con el respaldo de la Profeco y un perfil nutricional que lo convierte en una opción ideal para quienes desean cuidar su salud sin gastar de más.

Así que, si estás buscando un pan para tus comidas, no te dejes guiar solo por las marcas más famosas. Este pan económico y nutritivo podría ser tu mejor alternativa. ¿Y si además lo combinas con un jamón con alto contenido de proteína y bajo en sodio? Tu sándwich no solo será delicioso, sino también muy saludable.

¿Cuál es la marca de pan blanco con menos azúcar, según Profeco? La investigación arrojó resultados importantes para los consumidores preocupados por su salud y economía. Foto: Archivo

Además de conocer el pan blanco más saludable según Profeco, te puede interesar conocer las 5 marcas de pan de caja tienen exceso de sodio y no son saludables, según Profeco, o bien, conocer el pan integral tiene más fibra y cuesta 39 pesos, según Profeco.