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Infusiones para depurar el colon naturalmente

Por: Cocina Vital 07 Feb 2018
Infusiones para depurar el colon naturalmente

Depura tu colon con estas deliciosas infusiones naturales.


Efectivas infusiones para depurar el colon naturalmente

En el colon se almacenan los desechos que el organismo no necesita y para que tenga un buen funcionamiento depende de varios aspectos de la salud. Aunque trabaja de forma constante para eliminar las toxinas a través de las heces, en ocasiones presenta complicaciones por la sobrecarga de desechos en su flora bacteriana. Por este motivo se recomienda depurar el colon mediante a hábitos saludables.

Estas son las infusiones que debes probar para depurar el colon naturalmente.

  1. TOMILLO
    INGREDIENTES
    – 1 taza de agua
    – 1 cdita de tomillo
    – 1 cda de miel de abeja
    PREPARACIÓN
    – Hierve el agua y añade el tomillo, deja reposar 10 minutos y cuélala. Agrega la miel y bebe esta bebida después de cada comida durante 3 semanas.Infusiones para depurar el colon naturalmente 0
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  3. SEMILLAS DE HINOJO
    INGREDIENTES
    – 1 cdita de semillas de hinojo
    – 1 taza de agua
    – 1 cda de miel de abeja
    PREPARACIÓN
    – Agrega las semillas de hinojo al agua hirviendo y reposa por 5 minutos. Cuélala y añade la miel para endulzar. Bebe esta infusión en ayunas por 2 semanas.Infusiones para depurar el colon naturalmente 1
  4. SALVIA
    INGREDIENTES
    – 5 gr de hojas de salvia
    – 1 taza de agua
    PREPARACIÓN
    – Hierve el agua y agrega las hojas de salvia y deja reposar 10 minutos. Cuélala y bébela 2 veces al día durante 2 semanas.Infusiones para depurar el colon naturalmente 2
  5. MENTA
    INGREDIENTES
    – 1 taza de agua
    – 5 gr hojas de menta
    PREPARACIÓN
    – Hierve el agua y agrega las hojas de menta. Deja reposar 15 minutos y cuela la infusión. Bebe diariamente 2 veces al día, uno en ayunas y otro en la tarde-noche durante 3 semanas.Infusiones para depurar el colon naturalmente 3
  6. ANÍS
    INGREDIENTES
    – 1 cda de semillas de anís
    – 1 taza de agua
    PREPARACIÓN
    – Deja reposar 10 minutos las semillas de anís en el agua hirviendo, pasado ese tiempo, cuela la infusión y bébela 3 veces a la semana durante 1 mes.Infusiones para depurar el colon naturalmente 4

 

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