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Jugo desintoxicante para la digestión ¡En dos pasos!

Por: Brenda Carrillo 16 Ene 2025
Jugo desintoxicante para la digestión ¡En dos pasos!
COCINA VITAL

Este jugo detox es la opción perfecta para quienes buscan mejorar su digestión de manera natural y eficaz. Con una combinación de ingredientes frescos y saludables, este jugo actúa como un limpiador suave para tu sistema digestivo, ayudando a reducir la hinchazón y a promover un tránsito intestinal más fluido. Además, su sabor refrescante y revitalizante te hará sentir ligero y lleno de energía, ideal para empezar el día o como un aliado en cualquier momento. Con este jugo detox, podrás darle a tu cuerpo el impulso que necesita para mantener una digestión saludable y equilibrada.


Ingredientes

Para 1 persona

Procedimiento

  • En una licuadora AGREGA la rodaja de piña, la zanahoria, la piña, el agua y la avena. Licua por 3 minutos.
  • SIRVE en un vaso y exprime el jugo de limón
  • ¡DISFRUTA !

NOTAS

TIP: Si no cuentas con avena, puedes sustituir por apio ya que ambos contienen una buena cantidad de fibra.

Además puedes promocionar tu jugo, guardarlo en bolsas y congelarlo para que la preparación sea más rápida.

jugo detox para la digestión

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Brenda Carrillo
Brenda Carrillo Gastrónoma de Cocina Vital Fiel a mi pasión, soy licenciada en gastronomía ; pero mi real conocimiento lo adquirí en diversos trabajos como cocinera y encargada de cocina. En donde descubrí que mi mayor pasión es la gastronomía mexicana. La gastronomía no solo se trata de recetas, es importante entender el trasfondo de cada platillo, cada ingrediente, orígenes, raíces, historia y adaptaciones que ha tenido a lo largo del tiempo. Es por ello que con mucho cariño te comparto las mejores recetas para que las prepares a tus seres queridos.
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