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Tips de Salud

Jugos detox para adelgazar rápidamente

Pierde peso rápidamente con estas recetas de jugos detox para adelgazar rápidamente. Aparte que son dietéticos son sumamente deliciosos.


Escrito por: Cocina Vital
Jugos detox para adelgazar rápidamente

¿Quieres bajar de peso? Prueba con estos jugos detox para adelgazar rápidamente

  1. JUGO VERDE ANTIOXIDANTE Y DEPURATIVO
    INGREDIENTES
    – 1 pepino
    – 6 cm de apio
    – el jugo de 1 limón
    – 1 cda de jengibre rallado
    – 3 manzanas
    – 1 cda de perejil picado
    PREPARACIÓN
    Limpia y desinfecta todos los alimentos y licúalos hasta tener una mezcla homogénea. Agrega agua si lo necesita.
  2. ARÁNDANOS Y FRUTOS ROJOS
    INGREDIENTES
    – medio vaso de arándano
    – medio vaso de frutos rojos frescos
    – jugo de 1 limón
    – 1 vaso de agua de coco
    PREPARACIÓN
    Licúa todos los ingredientes y bébelo en ayunas por las mañanas.
  3. ESPINACAS, MANZANA Y APIO
    INGREDIENTES
    – 2 tazas de pepino
    – 2 manzanas
    – 2 tazas de espinacas
    – jugo de 1 limón
    – 1/2 taza de agua
    – 1 tallo de apio
    PREPARACIÓN
    Lava y desinfecta todos los ingredientes y licúalos. Bébelo en lugar del desayuno o merienda.
  4. PIÑA; PEPINO Y APIO
    INGREDIENTES
    – 1 trozo de piña
    – 1/4 de taza de pepino picado con cáscara
    – 1 tallo de apio
    – 1 taza de agua
    PREPARACIÓN
    Limpia y desinfecta todos los ingredientes y licúalos hasta tener una mezcla homogénea. Bébelo en ayunas por las mañanas. Además de ayudar a bajar de peso, este jugo ayuda contra el estreñimiento.

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