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Recetas con carne
Coliflor gratinada con queso y carne molida
Escrito por:
Cocina Vital
Perfecto para comer verduras con un toque diferente y delicioso
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Ingredientes
Para 8 personas
1
ramillete de
coliflor
grande, en trozos
1/2
Cebolla
finamente picada
4
Dientes de ajo
finamente picado
400
gr de
carne molida
de res
1
hoja de
laurel
2
cucharadas de
aceite de oliva
1
taza de
leche
250
gr de
queso manchego
50
gr de
pan molido
2
cucharadas de
mantequilla
1/4
de taza de
perejil
picado
Sal
al gusto
Pimienta
al gusto
Preparación
Precalienta el horno a 160ºC.
Cuece la coliflor en agua hirviendo con sal durante 20 minutos o hasta que se sienta suave.
Retira del agua y coloca en un tazón con agua y hielo. Escurre y pica en cubos más chicos.
Acitrona la cebolla y ajo. Añade la carne y cocina por 5 minutos o hasta que se dore.
Añade la coliflor e integra. Salpimienta y vierte la leche.
Mezcla y cocina por 5 minutos.
Barniza un refractario con mantequilla y acomoda la coliflor.
Mezcla el queso con el pan molido. Espolvorea sobre la coliflor.
Hornea por 20 a 30 minutos o hasta que se dore. Sirve y decora con el perejil.
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