Hotcakes de manzana, avena y canela
Por:
Janderlee Rivera
25 Feb 2022
COCINA VITAL
Consiente a tu familia y prepárales los hotcakes más deliciosos y nutritivos.
Ingredientes
Para 4 personas
- 1 tz de harina Integral
- 1 tz de harina de avena
- 1 cdita de polvo para hornear
- 1 manzana Honeycrisp
- 1 Manzana Granny Smith
- 1 cdita de canela molida
- 1 cda de esencia de vainilla
- 1 cda de azúcar morena
- 2 Huevos
- 1 tza de leche de almendras
- 1 cda de aceite de coco
- 3 Manzanas gala
- 2 tzas de agua
- 1 tza de azúcar mascabado
- 1/2 raja de canela
- 1/4 de tza de amaranto
- 1/2 tza de nueces picadas
- Menta para decorar
Para los hotcakes
Para la miel
Para decorar
Procedimiento
- Corta cada manzana Honeycrisp y Granny Smith en rebanadas delgadas. Pica en cubos chicos.
- Mezcla en otro tazón, los ingredientes secos. Añade el huevo y la leche.
- Bate. Calienta una sartén y funde aceite de coco.
- Acomoda una rebanada y cocina por 2 minutos a fuego bajo. Vierte con un cucharón la mezcla cubriendo la manzana.
- Cocina a fuego medio por 2 minutos y voltea. Repite el procedimiento para cada hotcake.
- Corta las manzanas Gala en cuartos y retira las semillas.
- Coloca en una cacerola con la mitad del agua y la canela.
- Cocina por 10 minutos o hasta que esté muy suave la manzana. Retira la canela y licúa con el resto del agua.
- Regresa al fuego y añade el azúcar. Cocina hasta que se haya formado una miel.
- Sirve los hotcakes y vierte la miel al gusto. Espolvorea el amaranto y nueces. Decora con menta.
Para los hotcakes
Para la miel