Los jugos envasados más saludables y con menos azúcar, según Profeco
Conoce cuáles son los jugos más saludables para consumir.
Los jugos comerciales suelen ser conocidos por su alto contenido de azúcar añadido y consumirlos no garantiza que obtendrás los mismos nutrientes de las frutas y verduras enteras. Sin embargo, esta lista de Profeco nos da una idea de qué opciones pueden ser más saludables para poder consumir. ¡Toma nota! Además, checa 2 jugos efectivos para controlar los niveles de la azúcar
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¿Cuáles son los jugos más saludables del mercado?
Jugo único fresco con pulpa de Jumex: Este jugo lidera la lista con solo 9.7 gramos de azúcar por cada 100 ml, convirtiéndolo en la opción más saludable.
Jugo del Valle: Siguiendo de cerca, el Jugo del Valle contiene 9.8 gramos de azúcar por 100 ml.
Jugo único fresco de Jumex: Esta bebida contiene 10.4 gramos de azúcar por 100 ml.
NOTA: La importancia de elegir jugos bajos en azúcar es para prevenir enfermedades crónicas como la diabetes.
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