Estos alimentos te aliviarán de la acidez estomacal
Por:
Cocina Vital
22 Dic 2020
Dile adiós a esos incómodos dolores y malos días sintiéndote mal. Conoce los alimentos que aliviarán la acidez estomacal. ¡Mantén tu cuerpo sano y feliz!
La acidez estomacal es una de las enfermedades más comúnes en la población mexicana. En consencuencia, el consumo de medicamentos como el omeprazol puede tener resultados negativos si hay abuso de estos.
Para evitar estos resultados negativos que pueden afectar en diferentes niveles a tu cuerpo y a tu salud en general, traemos para ti alimentos que te ayudarán a mantener a tu estómago lejos de la acidez:
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- Calabacines
- Papas horneadas
- Almendras
- Cúrcuma
- Avena
- Plátano
- Almendras
No olvides que los alimentos grasosos, bebidas alcohólicas y con cafeína, ayudan a que la acidez en el estómago se eleve. Así que evítalos tanto como te sea posible.
Fuente: CuerpoMente, SaberVivir.
